Episodios

  • Aligné avec son buiness en 2026 avec Kevin Lucien Coach de Dirigeants
    Jan 8 2026

    Replay – Your Business Time TV

    En 2026, le vrai danger pour les dirigeants ne sera pas l’IA.

    Ce sera le désalignement : entre ce que vous dites vouloir, ce que votre business exige, et ce que vous continuez à tolérer.

    Dans cet épisode, on met les mains dans le moteur.

    Pas de discours inspirationnel hors-sol.

    Pas de “trouve ton pourquoi” pour décorer une réalité qui fuit.

    On parle décisions, rentabilité, pilotage, et lucidité.

    Invité : Kevin Lucien

    Mentor business de dirigeants, 20 ans de terrain, plus de 150 dirigeants accompagnés.

    Approche directe, structurante, sans poudre aux yeux.

    Au programme

    • Ce que veut dire être réellement aligné avec son business en 2026
    • Pourquoi l’alignement est devenu un sujet de rentabilité, pas de bien-être
    • Les décisions que beaucoup repoussent… et qui coûtent chaque mois (temps, énergie, argent)
    • La différence entre subir son entreprise et la piloter vraiment
    • Pourquoi “tenir” n’est pas une stratégie (et comment reconstruire du solide)

    Pour qui

    • Vous sentez que quelque chose coince, mais vous n’avez pas encore mis les mots dessus
    • Votre business fonctionne “sur le papier”, mais vous épuise en coulisses
    • Vous savez que 2026 ne se gagnera pas avec les décisions de 2022

    Épisode déconseillé si

    • Vous cherchez des excuses plutôt que des leviers
    • Vous aimez les stratégies floues et les objectifs vagues
    • Vous attendez “le bon moment” pour décider

    Question pour vous (vraiment)

    Êtes-vous encore aligné avec votre business… ou simplement habitué à son déséquilibre ?

    Liens utiles

    Email : unevoixquiporte@gmail.com

    WhatsApp Pro (merci d’indiquer votre prénom + le sujet) : https://wa.me/33780968707

    Bonzai : https://www.bonzai.pro

    SkillFlix : https://www.bonzai.pro/bonzaipremium?bp=t_JpYeVp

    TGIM : https://tgimcap.com/

    Pour aller plus loin

    Mots-clés associés : alignement dirigeant, désalignement stratégique, pilotage d’entreprise, décisions difficiles, rentabilité, leadership, gouvernance, vision, exécution, stratégie 2026, entreprise qui dure, entreprise qui s’adapte trop tard.

    Une Voix Qui Porte – Rencontres, des conversations vraies pour penser le business autrement.

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    1 h y 34 m
  • HYPNOSE PUISSANTE pour SE RENDORMIR APRES UN CAUCHEMAR en 15 min
    Dec 30 2025
    Hypnose pour se rendormir après un cauchemar

    Bienvenue sur Une Voix qui Porte.

    Cette séance a été conçue pour vous aider à apaiser rapidement le système nerveux après un cauchemar, faire retomber l’alerte intérieure, neutraliser les images résiduelles du rêve, et vous guider vers un rendormissement profond, stable et réparateur.

    Ce que cette hypnose peut vous apporter
    • Apaisement immédiat après un réveil nocturne difficile
    • Retour du calme dans le corps et dans l’esprit
    • Diminution de l’impact émotionnel des images du cauchemar
    • Rituel de rendormissement simple à réutiliser
    • Renforcement progressif si vous réécoutez la séance
    Pour qui est faite cette séance
    • Pour celles et ceux qui se réveillent en sursaut après un cauchemar
    • Pour les personnes qui ont du mal à se rendormir à cause d’une alerte corporelle, d’une accélération du cœur, d’une tension dans la poitrine ou d’images persistantes
    • Pour toute personne qui souhaite retrouver un sommeil serein après un rêve agité
    Comment l’utiliser
    • Écoutez cette séance allongé(e) dans votre lit, dans un endroit calme
    • Réglez le volume à un niveau confortable, sans forcer l’attention
    • Laissez-vous guider sans chercher à analyser
    • Si vous vous rendormez, c’est parfait
    Consignes de sécurité importantes

    Cette séance est une relaxation hypnotique guidée. Elle ne remplace pas un avis médical ou un suivi thérapeutique.

    Ne l’écoutez pas en conduisant, en manipulant une machine, ou dans toute situation nécessitant une vigilance active.

    Si vous souffrez de troubles du sommeil sévères, de cauchemars traumatiques récurrents, ou si vous avez un vécu traumatique, un accompagnement professionnel peut être préférable en complément.

    Si vous vous réveillez après un cauchemar

    Vous pouvez relancer cette séance immédiatement, même au milieu de la nuit.

    Votre objectif n’est pas de lutter contre l’éveil, mais de laisser le calme reprendre sa place.

    Plus vous réécoutez, plus votre cerveau associe naturellement ces mots et ce rythme à un retour au sommeil.

    Contact et accompagnement

    Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé en hypnose, vous pouvez me contacter par message WhatsApp au 07 80 96 87 07.

    Merci d’indiquer en une ou deux phrases votre demande, votre objectif, et le contexte de vos réveils nocturnes, afin que je puisse vous répondre de manière précise.

    Soutenir et suivre Une Voix qui Porte

    Soutenir la chaîne sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/une-voix-qui-porte

    S’abonner sur YouTube : https://www.youtube.com/@UneVoixQuiPorte?sub_confirmation=1

    Mots-clés

    hypnose sommeil, se rendormir, cauchemar, réveil nocturne, apaisement, relaxation guidée, sécurité intérieure, calme, anxiété nocturne, stress, insomnie, respiration, sérénité, rituel de sommeil, hypnopraticienne

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    16 m
  • Emission spéciale Boring Business avec Mathias Blg - spécialiste
    Dec 5 2025

    Et si les business les plus ennuyeux étaient en réalité les plus rentables ?

    Bienvenue dans cette émission spéciale Your Business Time TV dédiée aux boring business, ces activités discrètes qui ne séduisent pas les foules mais génèrent du cash, de la stabilité et une vraie liberté. Pendant que le marketing paillettes envahit les réseaux, ces entreprises du quotidien créent de la richesse loin du bruit.

    Invité : Mathias Boulanger, créateur d’@boringbusiness_fr, qui analyse chaque semaine des modèles économiques sous-estimés : nettoyage industriel, recyclage, logistique, stockage, pressing, laveries, car wash, maintenance, froid industriel, services B2B. Il montre où se cache la marge réelle.

    Au programme
    • Pourquoi les business jugés “ennuyeux” attirent les investisseurs lucides
    • Comment repérer une activité sous-cotée à fort potentiel
    • Les biais qui nous font ignorer les secteurs les plus solides
    • Des exemples concrets de business discrets qui cartonnent
    • Comment appliquer cette logique à ton projet de création ou reprise
    Pourquoi cet épisode maintenant

    Le monde entrepreneurial est saturé de buzz. Pourtant, les modèles simples et prévisibles reviennent en force. Certains cherchent l’application révolutionnaire, d’autres rachètent un pressing ou une entreprise de service… et construisent leur liberté sur du cash-flow stable. Ici, on parle ROI, process, reprise d’entreprise, niches industrielles, automatisation, rentabilité durable.

    Ce que tu vas apprendre
    • Les signaux d’un business rentable mais peu visible
    • Comment reconnaître les secteurs à forte marge sans hype
    • Ce que les créateurs peuvent apprendre des repreneurs
    • Pourquoi l’ennui est un indicateur de sécurité économique
    • Comment démarrer dans un boring business
    Qui intervient ?
    • Mathias Boulanger, créateur de https://www.instagram.com/boringbusiness_fr/
    • Nathalie Aufrère et Houraye Dieye, animatrices de Your Business Time TV

    Émission mensuelle d’environ 45 minutes, enregistrée en direct, avec questions du public et retours concrets sur la reprise d’entreprise, les services B2B, les niches locales et les business à cash-flow réel.

    Liens et contacts
    • YouTube Your Business Time TV : https://www.youtube.com/@YourBusinessTimeTV?sub_confirmation=1
    • WhatsApp Pro (merci de préciser votre demande) : https://wa.me/33780968707
    • Email : unevoixquiporte@gmail.com
    Champ sémantique SEO

    Boring business, business rentable, reprise d’entreprise, business caché, idées de business 2025, business qui rapporte, cash flow, rentabilité réelle, entreprises de service, reprise PME, business B2B, recyclage, propreté, logistique, pressing, car wash, niche rentable, modèles stables, Your Business Time TV, Nathalie Aufrère, Houraye Dieye, Mathias Boulanger.

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    1 h y 41 m
  • Hypnose puissante et rapide pour se rendormir à 3h du matin - Une Voix qui Porte
    Dec 4 2025

    Hypnose pour se rendormir à trois heures du matin – version longue

    Cette séance d’hypnose a été spécialement conçue pour celles et ceux qui se réveillent vers trois heures du matin, avec un mental trop actif, un corps qui ne retrouve plus la lourdeur du sommeil, ou une impression de vigilance injustifiée. À cette heure, les pensées grossissent, les émotions semblent plus intenses et l’esprit exagère l’importance de ce qui traverse la tête. Cette séance vous aide à apaiser ces mécanismes, à relâcher le corps et à réinstaller naturellement un sommeil profond.

    Pourquoi cette séance est efficace

    Le réveil nocturne est fréquent : le cerveau entre dans une phase de vigilance légère avant de replonger. Lorsque les pensées s’emballent, l’endormissement devient difficile. Cette hypnose vous guide pour calmer le système nerveux, ralentir le flux mental et ramener le corps dans son rythme nocturne.

    Bénéfices principaux
    • Se rendormir plus vite après un réveil nocturne.
    • Réduire les ruminations et l’hyperactivité mentale.
    • Installer un état de lourdeur, de chaleur et de sécurité corporelle.
    • Créer un automatisme de retour au sommeil grâce au mantra : « Je me rendors. Le corps sait. L’esprit suit. »
    • Apaiser l'anxiété liée au fait d’être éveillé en pleine nuit.
    Comment utiliser cette séance
    • Écoutez-la directement depuis votre lit, avec un volume bas.
    • Laissez-vous porter sans chercher à contrôler quoi que ce soit.
    • Autorisez-vous à vous endormir avant la fin : c’est le but.
    • Répétez la séance plusieurs nuits pour installer des réflexes durables.
    Un mantra pour vos prochaines nuits

    Vous allez intégrer un signal intérieur qui facilite l’endormissement :

    « Je me rendors. Le corps sait. L’esprit suit. »

    Avec la répétition, trois automatismes se mettent en place :

    • le corps redevient lourd rapidement ;
    • les pensées perdent leur intensité ;
    • le sommeil revient presque spontanément.
    Précautions
    • Ne pas écouter en conduisant ou en situation nécessitant une attention active.
    • Cette séance ne remplace pas un suivi médical en cas d’insomnie chronique.
    À propos

    Je suis Nathalie, praticienne en hypnose et créatrice de la chaîne « Une Voix qui Porte ». J’accompagne les adultes dans le sommeil, l’apaisement émotionnel, les dépendances et la gestion du stress grâce à des séances immersives, douces et profondément structurées.

    Besoin d’un accompagnement personnalisé ?

    Pour un suivi du sommeil, de l’anxiété ou des réveils nocturnes, vous pouvez me contacter directement.

    Contact professionnel :
    WhatsApp / SMS : 07 80 96 87 07
    Merci d’indiquer votre demande dans votre message.

    Chaîne YouTube Une Voix qui Porte :
    https://www.youtube.com/@UneVoixQuiPorte?sub_confirmation=1

    Chaque écoute renforce votre capacité naturelle à vous rendormir rapidement et profondément. Prenez soin de vous.

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    17 m
  • Hypnose pour soulager la douleur d'un appareil dentaire, gêne, tension, gencives sensibles - séance complète
    Nov 18 2025

    Hypnose guidée pour soulager la douleur et la gêne d’un appareil dentaire

    Dans cette séance, je vous accompagne pas à pas pour apaiser la douleur, la tension et la gêne provoquées par un appareil dentaire intrusif (après extractions, ajustements, nouvelle pose…). Vous allez apprendre à diminuer la perception douloureuse, à calmer la bouche et à laisser votre inconscient installer plus de confort au quotidien.

    À travers la respiration, la détente progressive, une visualisation profonde et un travail de reprogrammation sensorielle, cette séance vous aide à :

    • Réduire l’intensité de la douleur et de la gêne dans la bouche
    • Apaiser la mâchoire, la langue et les gencives
    • Dissocier la présence de l’appareil de la douleur excessive
    • Activer une “anesthésie mentale douce” et protectrice
    • Installer un nouveau réflexe : plus de calme, moins de tension

    Comment utiliser cette séance :

    • Écoutez-la idéalement allongé·e ou semi-allongé·e, dans un endroit calme
    • Une fois par jour au début, puis aussi souvent que nécessaire
    • Laissez venir les images, les sensations, sans rien forcer : votre inconscient fait le travail

    Important :

    • Ne jamais écouter cette séance en conduisant, en manipulant des machines ou dans toute situation nécessitant votre attention active.
    • Cette séance ne remplace pas un avis médical, un suivi dentaire ou un traitement adapté. En cas de douleur intense, inhabituelle ou persistante, consultez votre dentiste ou votre médecin.

    Qui suis-je ?

    Je suis praticienne en hypnose et créatrice de la chaîne “Une Voix qui Porte”. Je propose des séances d’hypnose, de relaxation et de visualisation guidée pour vous aider à traverser des périodes difficiles, apaiser la douleur, mieux gérer le stress et retrouver plus de liberté intérieure.

    Vous pouvez réécouter cette séance autant de fois que nécessaire : plus vous l’écoutez, plus votre inconscient renforce les mécanismes de soulagement, d’apaisement et d’adaptation.

    C’est un cadeau que vous vous faites. Prenez ce temps pour vous.

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    43 m
  • Hypnose pour soulager les douleurs de l'endométriose en 30 min - Une Voix qui Porte
    Nov 16 2025
    Hypnose puissante pour soulager l’endométriose — audio immersif

    Une séance guidée pour apaiser la douleur pelvienne, relâcher les tensions et retrouver du confort durable. À écouter allongée ou semi-allongée, dans un lieu calme, téléphone en silencieux.

    À qui s’adresse cette séance ?

    Aux personnes concernées par l’endométriose et les douleurs pelviennes (spasmes, tensions, fatigue). L’objectif est d’offrir un soulagement progressif, d’apprendre au système nerveux à baisser l’alerte et au plancher pelvien à se détendre.

    Ce que vous allez vivre
    • Induction douce (respiration, relâchement de la mâchoire, ancrage corporel)
    • Visualisation du « jardin pelvien » (chaleur tiède, eau apaisante)
    • Histoire hypnotique des trois leviers : Inflammation → Apaisement, Tension → Souplesse, Vigilance → Sécurité
    • Effacement symbolique (nettoyer la « vitre des jours difficiles »)
    • Ancrage post-hypnotique (geste + mantra) : « Je respire. Je relâche. Je me soulage. »
    • Thermostat pelvien (auto-régulation graduelle de l’intensité)

    Plus vous écoutez, plus l’effet s’installe (neuro-apprentissage du calme, meilleure tolérance, récupération).

    Conseils d’usage
    • Écouter 1 fois/jour pendant 7 à 14 jours, puis en entretien selon vos besoins.
    • Après la séance : boire de l’eau tiède, marcher quelques minutes, étirements lents des hanches.
    • En crise : 2–3 minutes de respiration longue + geste d’ancrage + mantra.
    Important

    Cette séance ne remplace pas un avis ni un traitement médical. Elle s’utilise en complément d’une prise en charge adaptée (médecin, kiné du plancher pelvien, etc.). Ne pas écouter en conduisant ni en réalisant une tâche nécessitant une vigilance active.

    Qui je suis

    Je suis praticienne en Hypnose (et non hypnothérapeute). J’accompagne avec une approche douce, pédagogique et concrète, pour favoriser l’apaisement, l’autonomie et la réconciliation avec le corps.

    Me soutenir & me contacter

    Soutenir la chaîne : https://fr.tipeee.com/une-voix-qui-porte

    Prise de contact (message ou WhatsApp uniquement, présentez votre demande) : 07 80 96 87 07

    S’abonner à YouTube : https://www.youtube.com/@UneVoixQuiPorte?sub_confirmation=1

    Mots-clés

    endométriose, douleur pelvienne, plancher pelvien, respiration, visualisation, hypnose, détente, sommeil réparateur, soulagement, inflammation, stress, apaisement, sécurité intérieure.

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    30 m
  • 🎥 Comment faire vibrer et vendre avec la vidéo ? Émotion, image et impact
    Nov 7 2025
    REPLAY — Your Business Time TVÉmotion, image et impact : comment vendre par la vidéo

    Deux experts du charisme et de la caméra dévoilent comment transformer vos vidéos et vos prises de parole en puissants leviers de confiance, d’influence et de vente. Enregistré le 7 novembre 2025 à 13h45 (CET).

    Pourquoi écouter

    En 2025, la vidéo n’est plus un “plus”, c’est le canal central de la confiance. La parole authentique, incarnée et structurée reste votre meilleure arme pour convaincre sans forcer. Ce replay vous donne une méthode claire, actionnable immédiatement.

    Invités

    • Pascal Tribo — 25 ans de TV (journalisme, réalisation, présentation). Créateur de VideoMaster, il aide coachs, consultants et formateurs à concevoir des vidéos qui captivent et convertissent (webinaires, shorts, publicités, tunnels vidéo). Chaîne YouTube
    • Ibbombo Osseby — Conférencier et formateur en prise de parole. Il révèle comment l’émotion transforme un message en action et accompagne dirigeants et équipes vers une présence scénique impactante. Profil LinkedIn

    Co-animé par Nathalie Aufrère et Houraye Dieye.

    Ce que vous allez apprendre

    • Pourquoi l’émotion est le véritable déclencheur d’achat.
    • Comment une vidéo bien pensée installe la confiance dès les 5 premières secondes.
    • Les codes d’une prise de parole qui capte et maintient l’attention (regard, rythme, intention, structure).
    • Les erreurs courantes qui ruinent l’impact… et comment les corriger.
    • Relier authenticité, émotion et performance commerciale sans scripts artificiels.

    Pour qui

    • Créateurs de contenu, coachs, consultants, formateurs.
    • Entrepreneurs qui animent des lives, webinaires ou lancements.
    • Professionnels qui veulent vendre par la confiance et convaincre sans manipuler.

    Méthode (en bref)

    1. Clarifier le message et l’intention (objectif, audience, promesse).
    2. Concevoir un hook immédiat (5 premières secondes décisives).
    3. Structurer le contenu (storyline courte, preuve, appel à l’action).
    4. Soigner voix, regard, posture et lumière.
    5. Optimiser pour le canal (webinaire, short, publicité, replay).

    Aller plus loin

    • Chaîne Your Business Time TV : s’abonner
    • Contacter Nathalie : unevoixquiporte@gmail.com — WhatsApp : +33 7 80 96 87 07
    • Bonzai : https://www.bonzai.pro — TGIM : https://tgimcap.com/

    Participez

    Dites-nous quelle est votre plus grande difficulté devant la caméra, ou ce qui vous bloque pour lancer vos vidéos. Partagez cet épisode à une personne qui veut vendre par l’émotion.

    Your Business Time TV — des conversations vraies pour penser le business autrement.

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    1 h y 58 m
  • HYPNOSE POUR COUPER LE FIL MENTAL AVEC LE PASSÉ – Se libérer du passé, tourner la page et retrouver la paix intérieure | Son 360°
    Oct 19 2025
    HYPNOSE – Couper le fil mental avec le passé | Se libérer, tourner la page, retrouver la paix intérieure (Audio immersif 360°)

    Bienvenue. Cette séance guidée vous aide à laisser le passé derrière vous, à apaiser les réminiscences émotionnelles et à retrouver une présence calme, stable et confiante. Elle s’appuie sur une induction douce, des visualisations symboliques (le fil qui se dissout, la porte du renouveau) et un mantra d’ancrage pour installer une paix durable.

    Pour qui ?
    • Rupture, deuil, souvenirs envahissants ou regrets récurrents.
    • Sensation d’être « retenu·e » par des événements passés.
    • Envie de clore un chapitre avec douceur, sans renier ce qui a été.
    Bénéfices attendus
    • Apaisement rapide du mental et du corps.
    • Sentiment de liberté intérieure et d’allègement émotionnel.
    • Capacité renforcée à choisir la paix maintenant.
    • Mise en place d’un réflexe de détente (ancre hypnotique) réactivable à volonté.
    Comment fonctionne cette séance
    • Induction sécurisée : respiration, relâchement, comptage progressif.
    • Symbolique thérapeutique : le fil qui relie au passé se dissout dans une lumière de pardon et de paix.
    • Renaissance : passage d’une porte intérieure vers un lieu refuge (clairière, mer, jardin) pour incarner le renouveau.
    • Mantra : « Je laisse le passé derrière moi. Je choisis la paix maintenant. »
    • Post-suggestions : intégration douce + consignes simples pour prolonger l’effet.
    Mode d’emploi
    • Installez-vous allongé·e ou semi-allongé·e, dans un espace calme, téléphone en silencieux.
    • Écoute recommandée : 1 fois/jour pendant 7 à 10 jours, puis à la demande (entretien).
    • Après l’écoute : buvez de l’eau, bougez légèrement, écrivez si besoin 2–3 phrases de prise de conscience.
    Précautions importantes
    • Ne pas écouter en conduisant, en travaillant sur machines, ni dans toute situation requérant vigilance.
    • Cette séance ne remplace pas un suivi médical/psychologique. En cas de trouble intense et persistant, consultez un professionnel de santé.
    • Si certaines suggestions ne vous conviennent pas, laissez-les simplement passer : vous gardez le contrôle.
    Mantra d’ancrage (à répéter mentalement)

    Je laisse le passé derrière moi. Je choisis la paix maintenant.

    Conseils de consolidation
    • Créez un petit rituel (horaire fixe, plaid, lumière douce) pour conditionner le cerveau à la détente.
    • Notez chaque jour un micro-signe d’allègement (respiration plus ample, pensée moins intrusive, geste plus libre).
    • Réactivez l’ancre apprise pendant la séance (respiration + rappel mental du lieu refuge) en journée si le passé revient frapper.
    Ressources & Soutien
    • Chaîne YouTube « Une Voix qui Porte » (abonnements, replays, immersions 360°) : https://www.youtube.com/@UneVoixQuiPorte?sub_confirmation=1
    • Soutenir la création (pour m’aider à produire d’autres séances) : https://fr.tipeee.com/une-voix-qui-porte
    • Demande de séance personnalisée / rendez-vous (WhatsApp & SMS pro) : 07 80 96 87 07 — précisez votre besoin et vos disponibilités.
    Qui suis-je

    Je suis Nathalie, praticienne en hypnose et créatrice de la chaîne « Une Voix qui Porte ». J’enregistre des séances immersives (son 360°) pour apaiser, transformer et soutenir les changements en douceur.

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