Umgang mit seelischen Schmerzen

Hey. Dies ist vermutlich die letzte Folge vom Bullshitprotector Podcast. Ich habe lange mit mir gehadert, zuletzt sind die Abstände zwischen den Folgen immer länger geworden. Heute kommt nun nach langer Überlegung die letzte Folge vom Bullshitprotector Podcast. Ich möchte euch heute drei und eine halbe Geschichte mit euch teilen, die sich alle darum drehen: Wie kann man seelische Schmerzen aushalten und warum ist das wichtig ist. Die Folge heute wird vermutlich mein persönlichster Podcast. Und wie immer raw, uncut, also als „Oneshot“ veröffentlicht. Die Themen in Folge 45 sind: Story Eins - Meine Learnings aus 45 Folgen. Story Zwei - Selbstexperiment. Emotionen aushalten - meine ganz persönlichen seelischen Schmerzen und wie ich damit umgegangen bin. Story Drei -  Was sagt die Wissenschaft dazu.