In dieser Folge spreche ich mit Steffi über alles, was im Kampfsport für Kids, speziell grappling, wichtig ist und trotzdem oft falsch angegangen wird. Wir nehmen den Fennec Kids Cup zum Anlass, um offen ueber Werte, Growth Mindset, Fair Play und die Rolle von Eltern und Trainern zu sprechen.

Zwei Freunde, ein Mikro.

Rico hat mit 46 Jahren nach nur vier Wochen Ernährungsumstellung das beste Sixpack auf unserer Matte hingelegt, mit Geschmack, nicht mit Verzicht.

Wir bringen Striking, BJJ und die schrägen Seiten des Lebens ins Spiel.

Wir reden über:

🥋 Training & Kampfsport

🍳 Kochen & Genuss

🌈 Homosexualität & Männlichkeitsbilder

📢 Dialogmarketing & Alltagswahnsinn

🧩 Menschentypen & wie wir ihnen begegnen

Mal laut, mal nachdenklich, immer ohne Filter.

Und ja, manchmal ist es eine kleine Challenge, Rico und seinem Dialekt zu folgen… aber genau das macht’s noch unterhaltsamer.

Nebenbei sind wir beide Väter von insgesamt vier Kindern - zwischen Matten, Mikro und Familienchaos gibt’s also immer genug Stoff für ehrliche Gespräche.

Kein Gelaber. Nur echte Dialoge, wie sie am Küchentisch oder nach dem Sparring entstehen.

In dieser Folge wird es persönlich, ehrlich und schräg zugleich: Stefanie erzählt von ihrer Sepsis, Steve teilt auf seine ganz eigene Art einen Tipp, wie man mit Krankheit umgehen sollte (natürlich mit einer Portion Humor). Außerdem klären wir, warum Frauen eigentlich der solide Golf 3 sind – und Männer sich gerne wie Formel-1-Boliden fühlen. Zum Schluss legen wir unsere kleinen Macken offen. Eine Folge zwischen Ernst, Witz und viel Selbstironie.