Über das Trauern

Die Karwoche nutzen Elmar Marx und Tobias Berghoff, um über das Thema "Trauer" zu sprechen. Trauer ist ein wichtiges Gefühl, dass uns helfen kann, einen Verlust zu verarbeiten. Aber unverarbeitete Trauer kann auch dazu führen, dass wir in eine Negativ-Spirale gezogen werden, die bis hin zu einer Sucht oder auch zum Verlust einer Arbeitsstelle führen kann. Wenn wir merken, dass ein Freund oder Verwandter trauert ist es an uns, achtsam zu sein und mit ihm über seine Trauer oder auch seinen Verlust zu sprechen.