Türchen 3 | Zwüschat da Ohra

In dieser Adventsfolge geht’s um die Kunst, im Lärm der Welt innerlich still zu bleiben.
Du erfährst, warum Ruhe kein Zustand, sondern eine Haltung ist – und bekommst mentale Übungen, um Gelassenheit auch mitten im Chaos zu trainieren.
Eine Folge mit Augenzwinkern, Tiefgang und dem Mut zur lauten Stille.