Tu sais ce qui te fait mal… mais tu continues. Voici Pourquoi ?

Tu sais ce qui t’abîme… mais tu n’arrives pas à t’en détacher.

Ces pensées qui tournent en boucle, ces relations qui te blessent, ces habitudes que tu promets d’arrêter… et pourtant, tu y retournes toujours.

Dans cet épisode, on plonge au cœur de ce mécanisme invisible :

Pourquoi ton cerveau préfère l’enfer connu à une liberté incertaine.

Les habitudes destructrices les plus courantes, celles que tu ne vois pas mais qui dictent ta vie.

Comment briser ces chaînes, pas par un miracle, mais par de petits pas qui

changent tout.

Ce que tu vas découvrir ici pourrait être le tournant dont tu avais besoin.

Et toi, dis-moi en commentaire : quelle est l’habitude destructrice dont tu aimerais te libérer ?