Trouver l'équilibre

S’inspirer, s’entraîner, s’engager : tel est le triptyque proposé par Karuna-Shechen pour cultiver notre potentiel altruiste.

Nous avons tous et toutes des tendances personnelles à privilégier un ou plusieurs aspects de ce trio, selon notre sensibilité ou nos perceptions d’importance. Cependant, le triptyque fonctionne comme un tout. Nous vous encourageons à passer du temps à cultiver chacun des piliers, car quel que soit celui que l’on néglige, cela crée un déséquilibre, pouvant mener à la non-action, à la détresse empathique ou au manque de sens.

Si vous souhaitez aller plus loin, vous pouvez lire nos articles sur le site internet de l’association : karuna-shechen.org/actualites/

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