«MAN MUSS ERST LERNEN, DIESES RENNEN ZU BEGREIFEN»

Paris – Roubaix ist das herausragendste, faszinierendste und anspruchsvollste unter den fünf Monumenten im Radsport. Die Pavé-Sektoren mit groben Pflastersteinen fordern besondere Leidensfähigkeit von den Fahrern. Der Glarner Urs Freuler, 10-facher Weltmeister auf der Bahn und Sieger von 15 Giro-d’Italia-Etappen, ist die Hölle des Nordens in den 80er Jahren neun Mal gefahren – und kennt die Tücken des Kurses wie kaum ein anderer Profi.

Intensive Strecken-Recons waren zu Freulers Zeit wederüblich noch möglich. Darum hätte er sich an die «Schüttelei» von Mal zu Mal gewöhnen müssen. «Man muss erst lernen, dieses Rennen zu begreifen», so Urs Freuler, der heute mit dem Radsport immer noch verbunden ist.

SCHMERZEN UND STÜRZE

Freuler erinnert sich an die Eigenheiten der Hölle des Nordens, und erzählt unter anderem über

- seine «Hassliebe» zu diesem Rennen,

- seine Schmerzen und Stürze,

- das Material von früher,

- die Schlüsselstellen wie den Wald von Arenberg,

- seine Konkurrenten, darunter der Ire Sean Kellyoder der Holländer Adrie van der Poel, der Vater von Mathieu van der Poel

- oder die Ernährung vor dem Rennen, die mit der heutigen nichts zu tun hat.

Paris - Roubaix wird in diesem Jahr am 12. April ausgetragen –und natürlich wird Urs Freuler die Übertragung im Fernsehen verfolgen.

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«EINSIEDELN HAT DAS POTENTIAL, EIN ABSOLUTES BIJOU ZU WERDEN»

Jedes Jahr erfindet Yannick Cornaz einen neuen, coolen Triathlon in der Schweiz. Wohin das führen kann? Auch darüber sprechen wir in dieser Episode.

Kleine, feine Triathlons (die immer grösser werden) sind die Spezialität von Yannick Cornaz, der sich seit 2022 mit seinem Team immer wieder einen neuen Event in einem neuen Kanton einfallen lässt.

2026 feiert der Einsiedeln Triathlon (17. Mai) Premiere –eine Region, die gerne – gerade mit dem Rad - zum Trainieren genutzt wird, bisher aber noch keinen Triathlon ausgerichtet hat. Die Strecken sind durchwegs auch für Anfänger geeignet, lediglich das Schwimmen im eher kühlen Sihlsee kann eine kleine Herausforderung bedeuten.

Mit Start und Ziel in der idyllischen Sihlseebadi garantiert der Wettkampf ein wunderschönes Alpen-Panorama. «Einsiedeln hat das Potential, ein absolutes Bijou zu werden», so Yannick Cornaz nicht ohne Stolz.

Nach den Triathlons in Eglisau, Dielsdorf und Wyfelden istEinsiedeln bereits das vierte Schweizer Triathlon-Projekt von Yannick Cornaz.

Ob daraus etwas Neues entsteht? Mehr im Podcast!

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«KLARHEIT GIBT KRAFT»

Eliane Zimmermann ist Ultra- und Extremsportlerin, Mentalcoach und stets auf der Suche nach neuen Herausforderungen und Grenzen, um zu wachsen und sich weiterzuentwickeln.

Mind. Set. Go., so heisst nicht nur ihr Coaching Business. Der Claim beschreibt auch den Prozess, mit dem sie neue Projekte angeht oder Wettkämpfe plant. Ihre Strategie schafft nicht nur Bewusstsein und Selbsterkenntnis, sondern auch Klarheit. «Und diese Klarheit gibt Kraft», so die gebürtige Solothurnerin.

Wir sprechen unter anderem über individuelle Grenzen. Warum es gerade auch im Sport wichtig ist, diese zu kennen. Und stellen die Frage, ob es überhaupt notwendig ist, Grenzen zu verschieben, um zu wachsen?

Spannend ist auch Elianes Definition von Erfolg, und ihre Gedanken zum Unterschied zwischen einem Resultat und der erbrachten Leistung.

Dabei kommen wir zu spannenden Einsichten über das Frauenrennen an den Ironman-Weltmeisterschaften auf Hawaii 2025 …

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