精神科医Tomyの1秒でラクになるラジオ Podcast Por 精神科医Tomy arte de portada

精神科医Tomyの1秒でラクになるラジオ

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De: 精神科医Tomy
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Xでお馴染み精神科医Tomyがゆるりゆるりと、「ラクになる考え方」をお話していきたいと思います!　月曜日、金曜日21時より配信予定。 オフィシャルサイト（お仕事のご依頼もコチラから） https://pdoctortomy.com/ note https://note.com/pdoctortomy 〜プロフィール〜 1978年生まれ。東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局に入局する。日本精神神経学会認定専門医。精神保健指定医。39万フォロワー突破のXが人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。著書『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモンド社）に始まる「1秒シリーズ」は、36万部突破のベストセラー。 Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • 第39回　お悩み相談「休むことへの罪悪感」

    第39回　お悩み相談「休むことへの罪悪感」
    Feb 20 2026
    #精神科医Tomy #お悩み相談 #お悩み相談受付中 新刊「精神科医Tomyがやっているほぐれる休み方」発売! 慢性的に疲れがとれない。気分が全然リフレッシュできない。 もしかすると「休み方」の問題かもしれませんよ?装丁もとてもかわいく、税込みなんと880円です😊 ぜひお手にとってください😊 amzn.asia/d/6oJfqhX 番組でお悩み相談募集します! ご希望の方はYouTubeポッドキャストのコメントに入れてくださいね〜! ※採用のご連絡はしませんので、ご了承願います。また採用後の取り消しはできません。ご相談の内容は変更させていただくことがあります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67c64c149dcfb50335a547a5
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  • 第38回　お悩み相談プレッシャーに負けない方法

    第38回　お悩み相談プレッシャーに負けない方法
    Feb 16 2026
    #精神科医Tomy #お悩み相談募集中 新刊「精神科医Tomyがやっているほぐれる休み方」発売! 慢性的に疲れがとれない。気分が全然リフレッシュできない。 もしかすると「休み方」の問題かもしれませんよ?装丁もとてもかわいく、税込みなんと880円です😊 ぜひお手にとってください😊 amzn.asia/d/6oJfqhX 番組でお悩み相談募集します! ご希望の方はYouTubeポッドキャストのコメントに入れてくださいね〜! ※採用のご連絡はしませんので、ご了承願います。また採用後の取り消しはできません。ご相談の内容は変更させていただくことがあります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67c64c149dcfb50335a547a5
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  • 第37回　毒親にならない方法

    第37回　毒親にならない方法
    Feb 13 2026
    #精神科医Tomy #お悩み相談受け付け中 新刊「精神科医Tomyがやっているほぐれる休み方」発売! 慢性的に疲れがとれない。気分が全然リフレッシュできない。 もしかすると「休み方」の問題かもしれませんよ?装丁もとてもかわいく、税込みなんと880円です😊 ぜひお手にとってください😊 amzn.asia/d/6oJfqhX 番組でお悩み相談募集します! ご希望の方はYouTubeポッドキャストのコメントに入れてくださいね〜! ※採用のご連絡はしませんので、ご了承願います。また採用後の取り消しはできません。ご相談の内容は変更させていただくことがあります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67c64c149dcfb50335a547a5
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