Tinnituskompasset Podcast Por Martin Jensen arte de portada

Tinnituskompasset

Tinnituskompasset

De: Martin Jensen
Escúchala gratis

OFERTA POR TIEMPO LIMITADO. Obtén 3 meses por US$0.99 al mes. Obtén esta oferta.
Tinnituskompasset er din guide til et godt liv, på trods af evig støj i hovedet. Lyt med og bliv klogere, både på tinnitus og dine behandlingsmuligheder.Copyright Martin Jensen Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Til dig der har det svært med tinnitus - start her!

    Til dig der har det svært med tinnitus - start her!
    Jun 27 2025
    I denne særlige åbningsepisode taler vi direkte til dig, der netop har fået tinnitus og måske oplever chok, panik eller håbløshed. Vi ved, hvor overvældende det kan føles, og vi ved også, at det bliver bedre. Du får ikke hurtige løsninger her – men du får ro, indsigt og en ny forståelse, som kan hjælpe dig på vej.

    🎧 I episoden kan du høre om:
    • Hvorfor tinnitus føles så voldsomt i starten
    • Hvad der sker i hjernen, når tinnitus opstår
    • Hvordan hjernen kan vænne sig til lyden (habituering)
    • Hvad du selv kan gøre for at støtte processen – og hvad du helst skal undgå
    • Hvorfor det er vigtigt, hvem du spejler dig i
    • Hvilke første skridt du kan tage for at komme videre i livet, selv med tinnitus Du møder også tanker og erfaringer fra andre med tinnitus – mennesker, der har stået præcis, hvor du står nu, og som i dag lever godt og frit igen.
    🔗 Links og ressourcer:
    • Blogindlæg om tinnitus og søvn: tinnituskompasset.dk/blog
    • Mere viden og støtte: www.tinnituskompasset.dk
    • Søsterpodcasten Tinnituskompasset Indblik til dig, der vil fordybe dig i særlige temaer

    📌 Tag med videre fra episoden:
    Du kan få det bedre. Du behøver ikke gøre mere – faktisk kan du begynde at gøre mindre. Tinnitus er ikke farligt, og med tiden vil det fylde mindre. Du er ikke alene, og du er allerede i gang med at finde din vej.
    Más Menos
    11 m
  • Tinnitus og ADHD - gæst hos Manu Sareen

    Tinnitus og ADHD - gæst hos Manu Sareen
    Mar 7 2025
    Har du nogensinde spekuleret over, om der er en sammenhæng mellem ADHD og tinnitus? 🤔

    I denne bonusepisode af Tinnituskompasset gæster jeg Manu Sareens ADHD-podcast for at dykke ned i netop dette spørgsmål. Vi taler om, hvordan hjernen hos personer med ADHD håndterer sanseindtryk anderledes, og om dette kan spille en rolle i udviklingen og oplevelsen af tinnitus.

    Vi diskuterer også:
    🔹 Er tinnitus mere udbredt hos personer med ADHD?
    🔹 Hvordan påvirker opmærksomhed og filtrering af lyde tinnitusoplevelsen?

    Hvis du har ADHD, tinnitus – eller bare er nysgerrig på hjernens kompleksitet – så er denne episode noget for dig! 🎧 Lyt med nu!
    Más Menos
    1 h
  • TinnitusQuest - fonden der vil tinnitus til livs!

    TinnitusQuest - fonden der vil tinnitus til livs!
    Aug 30 2024
    Se interview på Youtube: Tinnituskompassets Youtube kanal

    Kære lytter, velkommen til denne bonusepisode af Tinnituskompasset, hvor jeg gerne vil dele noget helt specielt med dig. Vi er nemlig nået ud over de danske grænser - og jeg blev for nylig kontaktet af det nyetablerede initiativ TinnitusQuest (www.tinnitusquest.com), og de vil rigtig gerne medvirke i en episode af Tinnituskompasset for at præsentere deres projekt for vores lyttere.

    I det interview, der følger nu, vil du kunne høre om tankerne bag TinnitusQuest. Men i korte træk handler det om etableringen af en fond, som skal støtte lovende forskningsprojekter økonomisk. Det er der måske ikke så meget nyt i. Men kravene til, hvordan projekterne drives, er markant anderledes. Med inspiration fra andre områder, hvor udviklingen af behandlinger er gået væsentlig hurtigere end på tinnitusområdet, f.eks. i forhold til udviklingen af HIV eller COVID-vaccinen, så er tanken, at behandlinger afprøves og bringes markant hurtigere frem, end tilfældet er i dag.

    Hvordan det skal foregå og meget mere, det kan du høre om i denne episode, hvor jeg har interviewet idemanden, den tyske velhaver og iværksætter Svend Köllmann, og medstifter Hazel Goedhart. Hazel er foruden sin rolle her en ledende figur i en af de mest indflydelsesrige interesseorganisationer i verden, TinnitusHub (www.tinnitushub.com).

    Du kan høre interviewet her i hele sin originale udgave, eller som noget nyt, så kan du se det med danske undertekster på vores YouTube-kanal (http://www.youtube.com/@tinnituskompasset), og det finder du et link til i notaterne til denne episode.

    Mens vi venter på at finde en eller flere behandlinger, der effektivt sætter en stopper for Tinnitus, så kan du som noget nyt få hjælp til bedre at håndtere din tinnitus i hverdagen. Jeg har kombineret min personlige erfaring med tinnitus og med metakognitiv terapi, og tilbyder nu online-samtaler til personer, som har prøvet meget, men opnået lidt i forhold til bedre at kunne leve med deres tinnitus . Det kan du læse mere om på hjemmesiden tinnituskompasset.dk, som jeg også har linket til i episodenotaterne.

    Uanset hvad, så håber jeg du finder episoden her inspirerende, og får lyst til at være med til at gøre en forskel for dig og mig med Tinnitus.

    God fornøjelse!

    Links:
    TinnitusQuest: Go til TinnitusQuests hjemmeside og læs mere
    • Her kan du læse mere og donere til fondens projekter.

    Tinnituskompasset’s Youtube kanal: Gå til tinnituskompassets Youtube kanal
    • Her kan du se interviewet online med danske undertekster
    Book et samtaleforløb med mig her: Book en samtale med mig

    Livslinien: www.livslinien.dk
    Más Menos
    1 h y 5 m
Todavía no hay opiniones