El equinoccio marca el equilibrio perfecto entre luz y sombra, pero es también un umbral de cambio. Te invito a explorar por qué este fenómeno astronómico y los mitos de Mabón y Perséfone te están llamando a hacer balance, celebrar tu cosecha y soltar lo que ya no te sirve en tu camino hacia la introspección.

Si este episodio te brindó claridad, suscríbete al Newsletter y encuentra más herramientas y reflexiones en la sección 'My Work' de catalinamoralesv.com. Es donde comparto más claves para alinear tu historia interna con tu acción externa.

Host: Catalina Morales Velez | Comunicadora & Escritora #Hyphenated #Español #English

Web: catalinamoralesv.com

Temas: equinoccio de otoño, Mabón, cómo soltar y dejar ir, mabon significado, introspección y reflexión, manejo del estrés, cómo tomar decisiones, equinoccios, cambio de ciclo, ciclos, crecimiento personal, desarrollo personal, bienestar emocional, solsticio de invierno, cambio de estaciones, ciclos de la naturaleza, autocuidado, equilibrio emocional, dejar ir, introspección, espiritualidad práctica, mito de Perséfone, simbolismo del otoño, rituales de otoño, leyendas griegas.

¿Te sientes agotada, sin chispa de vida y con un vacío inexplicable? La verdad es que todo empieza con un "me siento abrumada", pero detrás hay una sobrecarga de preocupaciones que te está ahogando.

En este episodio, te invito a explorar un concepto clave que a menudo pasamos por alto: el Mental Real State, ese espacio finito que se llena con cada compromiso, relación y miedo silencioso.

Descubre cómo el miedo se disfraza de protector mientras te consume, y por qué primero tu no es egoísmo, sino un acto de amor y entrega. Este es un recordatorio de que solo cuando te recargas a ti misma, puedes realmente dar a los demás.

Host: Catalina Morales Velez | Comunicadora & Escritora #Hyphenated #Español #English

Web: catalinamoralesv.com

Temas: Miedo, espacio mental, mental real state, burnout, empatía, carga mental femenina, estrés y ansiedad, cuidado de la salud mental, bienestar emocional, desarrollo personal, empoderamiento femenino, self mastery, espiritualidad moderna, vida moderna, consciencia, autoconocimiento,historias personales.

A través de los tiempos, hemos buscado respuestas en oráculos, mitologías y rituales, esperando encontrar un "status quo" que no existe. No sabemos qué hacer por falta de claridad. Pero, ¿y si te digo que la claridad que buscas no es un destino, sino un camino?

Este episodio es un recordatorio de que estar "perdidos" es parte del proceso. Con el tiempo y la atención correcta, la curiosidad se convierte en tu mejor oráculo. Porque al final, la claridad no es saber todo el plan, sino tener la luz suficiente para dar el siguiente paso.

Gracias por estar aquí.

[ Después de un buen hiatus, hoy regreso y en español.

El concepto de BeBrilliant sigue en pie porque la luz y su capacidad para iluminar, dar calor, expresarse en todos los colores, desencadenar sabiduría, traer claridad y demás, sigue siendo el centro de lo que busco ofrecer con este espacio. Sin embargo, ahora lo abro a que refleje todo lo que tengo claridad de que soy: mis aprendizajes, camino, diversas facetas, idiomas y mis curiosidades.]

Host: Catalina Morales Velez | Comunicadora & Escritora #Hyphenated #Español #English

Web: catalinamoralesv.com

Temas: Encontrar el propósito de vida, Cómo soltar el control, El poder de la curiosidad, Cómo tomar decisiones, Desarrollo Personal, Bienestar Emocional, Ansiedad, Salud Mental, Manejo del estrés y la ansiedad, Cómo superar el miedo, Qué hacer cuando me siento perdida, Cómo salir del estancamiento, Cómo encontrar claridad en la vida