The Mildly Useful Podcast | Ep.17 (Exercise)
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The Mildly Useful Podcast | Ep.17 (Exercise)
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Narrado por:
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De:
https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-021-01598-4
https://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/2021/11000/Effect_of_Rest_Interval_Duration_on_the_Volume.1.aspx
https://link.springer.com/article/10.1007/s11332-019-00610-9
https://journals.lww.com/acsm-msse/Fulltext/2019/01000/Resistance_Training_Volume_Enhances_Muscle.13.aspx
https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-021-04817-y
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