Irene Villa es luz y emite luz. Es la energía y la pasión en estado puro. Una mujer que, tras vivir uno de los episodios más duros del terrorismo en España con sólo 12 años, aprendió a convertir el dolor en fuerza y el trauma en crecimiento.

Su filosofía de vida se resume en tres palabras que pueden ayudar a cualquiera en el camino del crecimiento y desarrollo personal: aceptación, adaptación y actitud positiva.

Este episodio es una conversación IMPRESCINDIBLE que todos deberíamos escuchar para centrarnos cuando pensemos que la vida ha sido injusta con nosotros.☄️ Puedes mostrar tu apoyo comentando el vídeo o compartiéndolo.

Paco Arango lleva más de 25 años acompañando a niños con cáncer y a sus familias desde la Fundación Aladina. Hablamos de fe, de Dios, del dolor, de la muerte… y también de los milagros más difíciles de creer. Paco comparte cómo encontró propósito ayudando a otros y por qué la suerte, según él, siempre debe devolverse.

También repasamos su trayectoria como cantante y director de cine, de cómo y por qué empezó a ayudar y de lo que está por venir: nueva película para 2026 y el libro "Si no crees en Dios te doy su teléfono" que publicará en febrero.

Patricia Naranjo, psicóloga especializada en TCA, un día dejó la seguridad de una vida corporativa para dedicarse a acompañar a quienes necesitan comprenderse mejor a través de una terapia integrativa con un enfoque humanista.

Con ella aprenderemos a relacionarnos mejor con la comida, cómo detectar un trastorno de la conducta alimentaria a tiempo, cómo relacionarse con alguien que lo padece, de lo que se esconde detrás de las restricciones y los atracones y de cómo empezar a mirar estos temas con más compasión y menos culpa.

Si conoces a alguien que pueda servirle no dudes enviárselo. Un gesto muy sencillo que puede ayudar más de lo que imaginas.