Wir sind zurück auf der Terrasse – noch in dicken Jacken, aber das sieht ja keiner. Die ersten Sonnenstrahlen sind da, und plötzlich fühlt sich alles ein kleines bisschen leichter an.
Wollt ihr wissen, ob ein Aufräumcoach auch unaufgeräumte Ecken hat? Yvonne gibt ehrliche Einblicke in ihre ganz persönlichen „Ecken“.
Außerdem sprechen wir über Heuschnupfen, arbeitslose Schredder und darüber, wie sich Ordnung im Außen auf die Ruhe im Inneren auswirken kann.
Was macht es mit dir, wenn dein Zuhause aufgeräumt ist? Wird es dann auch im Kopf ruhiger?
Und dann ist da noch das große Thema: Dinge verlegen.
Weil man sie eben nicht wieder an ihren Platz gelegt hat. Wir sprechen übers Suchen, Finden – und manchmal auch übers sehr lange Suchen.
Und natürlich kommt Neela nicht zu kurz: Sie fordert ihre Streicheleinheiten ein, während Katrin feststellt, dass der Frühling ihr größtes Hobby wieder aktiviert – das ausgiebige Schnüffeln.
Eine Folge wie ein erster warmer Sonnenstrahl.
Viel Spaß beim Zuhören.

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#Terrasse #Frühlingsgefühle #PodcastAlltag #Leichtigkeit #Sonnenmomente

Stellt euch vor, wir laufen gerade einen ziemlich steilen Berg hoch. Diesmal wird also geschnauft und gepustet – willkommen bei Terrassengeflüster on tour.
Wir nehmen euch mit auf eine Hunderunde, denn unsere Gespräche entstehen nicht nur auf der Terrasse. Entschuldigt also den Sound – so ist das nun mal, wenn man unterwegs ist. Und wundert euch nicht: Katrin führt zwischendurch gleichzeitig zwei Gespräche. Eins mit Yvonne – und eins mit Neela.
Zwischen Vogelgezwitscher, Atempausen und kleinen Abschweifungen sprechen wir übers Loslassen, über Mindset und darüber, wie Menschen manchmal ins Leben kommen, alles ein bisschen durchrütteln – auch im Guten – und dann wieder verschwinden.
Wir fragen uns: Was bedeutet eigentlich Selbstreflexion? Und warum ist es so wichtig, mit sich selbst allein sein zu können? Vielleicht hilft genau das, Beziehungen klarer zu sehen und besser zu gestalten.
Und ganz ADHS-typisch: Wir bringen nicht jeden Satz zu Ende und lassen uns immer wieder von der Natur ablenken. Aber genau das ist Terrassengeflüster.
Ungefiltert. (Fast) ungeschnitten. Und diesmal unterwegs.
Viel Spaß beim Zuhören.

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#Hunderunde #PodcastOnTour #GedankenUnterwegs #Selbstreflexion #UnterwegsGedacht

Alles erwacht langsam zum Leben – und der alte Staub muss weg. Frühlingsputz ist angesagt.

Katrin mistet nach der Salami-Taktik aus: heute Unterbüxen, morgen Socken, übermorgen T-Shirts. Schritt für Schritt statt alles auf einmal.
Yvonne geht es etwas systematischer an: vom Bad über den Garderobenschrank bis zum großen Projekt Küche – das aktuell auf Nervlevel sieben liegt. Ihr kennt unsere Nervlevel-Skala noch nicht? Dann hört rein.

Außerdem schließen wir einen Deal: Fenster gegen Keller. Katrin hilft Yvonne beim Fensterputzen, Yvonne optimiert dafür den Keller.

Und wir gehen der Frage nach, warum Yvonne Fensterputzen eigentlich gar nicht so gern mag.

PS: Falls jemand ein gutes Mittel gegen Kalkflecken im Bad hat – bitte her damit!

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#Frühlingsputz #Ausmisten #PodcastAlltag #Nervlevel #Alltagschaos

„Du solltest …“
Kaum ein Satz fühlt sich so schnell falsch an.
Wir sprechen darüber, warum gut gemeinte Ratschläge oft genau dann kommen, wenn wir eigentlich etwas anderes brauchen: Raum. Zuhören. Aushalten.
Denn ja – Reden hilft. Wenn wir Dinge in Worte fassen können, werden sie greifbarer. Verarbeitbarer. Aber ungefragte Lösungen, die uns um die Ohren fliegen, treffen oft mehr, als sie helfen.
Wann ist ein Tipp wirklich Unterstützung?
Und wann ist ein Ratschlag einfach nur eine verkleidete Bewertung?
Vielleicht geht es weniger ums Wissen und mehr ums Dasein.
Um Zuhören. Um Pausen, die man nicht sofort füllen muss.
Um das Vertrauen, dass der andere seinen eigenen Weg findet.
Wie geht ihr mit gut gemeinten Ratschlägen um?

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#Ratschläge #Zuhören #GrenzenSetzen #PodcastGespräch #Zwischenmenschlich

10-minütige Sprachnachrichten sind frech. Oder?
Wer hat eigentlich Zeit (und Nerven), den Sinn epischer Audio-Monologe zu erörtern? Und warum ruft gefühlt niemand mehr an?
Wir sprechen über unsere Struggles mit digitalen „Dings“:
Wie verhält man sich in Messenger-Gruppen? Darf man einfach so austreten? Muss man reagieren? Und wann wird eine Sprachnachricht zur Zumutung?
Zwischen Augenrollen und Selbstreflexion stellen wir unsere ganz persönliche Digital-Etikette auf.
Und ganz wichtig: Habt ihr ChatGPT einen Namen gegeben? Begrüßt ihr ihn oder sie vor euren Prompts? Wir sind gespannt.

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#Sprachnachricht #DigitalEtikette #Alltagsfragen #PodcastTalk #DigitaleWelt

Wenn das Ego Geburtstag hat und keiner gratuliert.
Okay – maßlos übertrieben. Denn ganz viele liebe Menschen haben an Katrins Geburtstag gedacht.

Und trotzdem: Warum rutschen wir manchmal in diese Negativ-Spiralen? Dieses eine Ding, das nicht funktioniert – und plötzlich liegt der Fokus zu 1000 % genau dort.

Wir sprechen darüber, warum das so ist, wie schnell das Ego laut wird und wie sehr Reden helfen kann. Denn vieles wird leichter, sobald man es teilt.

Jeder Mensch ist gut. Und genug. Genau so, wie er ist.

Manchmal muss man einfach nur ganz kurz daran erinnert werden.

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#Ego #Selbstwert #Gedankenkarussell #PodcastGespräch #GenugSein

Ich funktioniere - aber nichts fühlt sich leicht an.
Also machen wir uns auf die Suche: nach dem Off-Button für den Funktionsmodus – und dem On-Button für mehr Freude, Spaß und Leichtigkeit. Hat ihn jemand gesehen?
Unsere Systeme sind gerade ein bisschen down. Wir hängen irgendwo zwischen Müssen und Wollen fest. Wir halten durch, machen weiter, so gut wir können.

Und vielleicht ist genau das der Punkt: nicht alles sofort lösen zu müssen.
Der Frühling kommt bestimmt.

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#Funktionsmodus #Leichtigkeit #Alltagsgefühle #PodcastAlltag #WartenAufDenFrühling

Wir sind noch nicht ganz im Flow. Also haben wir uns gefragt:
Wie kommt man eigentlich gut durchs Januarloch?

Unsere Antwort: mit viel Humor.
Wir erzählen von unserem Besuch bei unserem Lieblings-Comedian und Podcast-Inspirator, entdecken das Puzzlen wieder für uns und merken: Spieleabende müssen gar nicht traumatisch sein.

Und ja – Barbies darf man auch mit Mitte Zwanzig (oder in den Vierzigern) noch frisieren.Frei nach dem Motto: Einfach mal machen.

Wie kommt ihr durch das Januarloch?

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