TRATAKA PARA DORMIR DEL TIRÓN
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TRATAKA PARA DORMIR DEL TIRÓN
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Acerca de esta escucha
Descubre qué es la meditación Trataka y cómo se practica. Una poderosa meditación visual para paliar el insomnio, calmar la mente y desarrollar la concentración. Indicada para aquellas/os que tienen dificultad para meditar con los ojos cerrados o sufren de mente inquieta. ¡Buena práctica!
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