T2 E10 Entre terapia y recuperación al andar los Doce Pasos de AA

En Alcohólicos Anónimos, no empleamos la terapia en el sentido convencional de sesiones con profesionales de salud mental, sino que nos apoyamos en un enfoque de autoayuda y apoyo mutuo a través de los Doce Pasos. Estos pasos actúan como una guía hacia la recuperación personal y espiritual, permitiéndonos explorar nuestros problemas, admitir nuestras faltas y trabajar hacia la mejora continua.

En este episodio, discutiremos cómo los principios básicos de los Doce Pasos se pueden considerar terapéuticos y cómo ayudan a los miembros a lograr y mantener la sobriedad. Además, escucharemos testimonios de miembros que compartirán cómo estos pasos han impactado sus vidas y les han proporcionado las herramientas para lidiar con el alcoholismo.