T1E11: El Lobo con el Sol: La Salud Mental | La Conversación que Todo Hombre Necesita
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T1E11: El Lobo con el Sol: La Salud Mental | La Conversación que Todo Hombre Necesita
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Acerca de esta escucha
¿Por qué los hombres no hablamos de nuestra salud mental? En este episodio de El Lobo con el Sol, abrimos una conversación necesaria sobre el bienestar emocional y mental. Hablamos de los mitos que rodean la salud mental en los hombres, de cómo el miedo a mostrarnos vulnerables nos ha alejado del autocuidado, y de por qué es momento de cambiar esa narrativa.
Si alguna vez has sentido que debes cargar con todo solo, este episodio es para ti.
Suscríbete al canal y cuéntanos en los comentarios: ¿cómo cuidas tu salud mental? Es hora de hablarlo.
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