• T14 EP 05 "Sumérgete en el hielo como lo hacen los expertos" con Janeth Gómez

  • May 20 2024
  • Duración: 34 m
  • Podcast

T14 EP 05 "Sumérgete en el hielo como lo hacen los expertos" con Janeth Gómez Por arte de portada

T14 EP 05 "Sumérgete en el hielo como lo hacen los expertos" con Janeth Gómez

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  • Resumen

  • Excelente inicio de semana mis queridos soñadores 🌸. ¿Buscas una forma de mejorar tu salud y bienestar en general?


    ¡El Método Wim Hof podría ser la respuesta que estás buscando! Esta poderosa técnica combina la respiración consciente, la exposición al frío y el entrenamiento mental para ayudarte a alcanzar un estado óptimo de salud y rendimiento. ¿Quieres conocer todos sus beneficios?

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    @lacimadelhielo

    @janethgomezestrada
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