Supercharge your life Podcast Por Anahita & David arte de portada

Supercharge your life

Supercharge your life

De: Anahita & David
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Supercharge your life – Dein Podcast für Mindset, Persönlichkeitsentwicklung und ein authentisches Leben. Hier dreht sich alles um die großen Fragen: Wer bist Du wirklich? Was willst Du? Und wie kannst Du Dein Leben so gestalten, dass es nicht nur funktioniert, sondern Dich erfüllt? Mit inspirierenden Gedanken, praktischen Impulsen und einer Prise Humor nehmen wir Dich mit auf eine Reise zu mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und Lebensfreude. Egal, wo Du gerade stehst – dieser Podcast hilft Dir, Dein Potenzial zu entfalten und Deinen Weg zu gehen. Bereit, Dein Leben zu superchargen? Dann hör rein und lass Dich inspirieren!Anahita & David Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • #71 Warum Sorgen Dich fertig machen, bevor überhaupt etwas passiert

    #71 Warum Sorgen Dich fertig machen, bevor überhaupt etwas passiert
    Sep 29 2025
    In dieser Folge geht es darum, warum Sorgen oft nichts anderes sind als selbstgedrehte Filme in Deinem Kopf, die Dich unnötig Energie kosten. Ich spreche darüber, wie sich dieses Muster des ständigen Grübelns auf Deinen Körper auswirkt, warum Deine Vorstellungskraft dabei eine so große Rolle spielt und wie es einen Unterschied macht, ob Du Dich auf das Negative oder das Positive fokussierst. Außerdem erfährst Du, weshalb Reflexion ein Schlüssel ist, um diesen Kreislauf zu durchbrechen, und wie Herausforderungen Dich am Ende stärker machen können. Eine ehrliche, lockere und gleichzeitig tiefgehende Einladung, mit Deinen Gedanken bewusster umzugehen und Sorgen nicht länger Dein Leben bestimmen zu lassen.
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    16 m
  • #70 Warum Scheitern nur ein Zwischenschritt ist

    #70 Warum Scheitern nur ein Zwischenschritt ist
    Sep 22 2025
    Manchmal reicht ein einziger Gedanke, um weiterzugehen, obwohl alles in Dir schreit, dass es keinen Sinn mehr hat. In dieser Episode geht es darum, warum die meisten Menschen viel zu früh aufgeben, wie ein klares Warum Dich trägt, wenn es unbequem wird, und weshalb Deine größten Stärken der Schlüssel zu echtem Wachstum sind. Mit einem kraftvollen Bild vom Wachstumsbaum bekommst Du neue Perspektiven, die Dir zeigen, wie eng innere Haltung und sichtbare Erfolge zusammenhängen. Eine Folge, die Dich wachrüttelt und daran erinnert, dass Aufgeben keine Option ist, wenn Du wirklich für etwas brennst.
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    15 m
  • #Bonus 6/6 Menschenkenntnis verbessern - Lernen, Muster erkennen und offen bleiben

    #Bonus 6/6 Menschenkenntnis verbessern - Lernen, Muster erkennen und offen bleiben
    Sep 21 2025
    Fehleinschätzungen gehören zum Leben – entscheidend ist, was Du daraus machst. Wer eigene Muster erkennt, den Bestätigungsfehler durchschaut und Intuition mit Reflexion verbindet, baut echte Menschenkenntnis auf. In dieser Bonus-Folge geht es darum, wie Du offener und klarer wirst, Dich weniger täuschen lässt und Schritt für Schritt eine Haltung entwickelst, die Dir Türen zu besseren Beziehungen öffnet.
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    7 m
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