Super mamas | Podcast maternité Podcast Por Super mamas arte de portada

Super mamas | Podcast maternité

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De: Super mamas
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Acerca de esta escucha

Super mamas, c’est le podcast qui célèbre les femmes dans leur maternité. Grossesse, accouchement, post-partum… Chaque mardi, on se retrouve pour explorer ces sujets à travers des récits intimes, émouvants et ultra vitaminés. Moi, c’est Lou, maman d’une petite fille et hôte de Super mamas. Mon objectif ? Aider les futures et jeunes mamans à vivre enfin une maternité sereine. Bonne écoute (& rejoignez vite notre gang sur Insta ➡️ @super.mamas_ !) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Super mamas Crianza y Familias Relaciones
Episodios
  • EP116. Élise • Le mythe de la Wonder Woman
    Jun 10 2025

    💥 POUR RETROUVER LES SOUPES SUPER MAMAS ! 💥


    Avoir un bébé, c'est déjà un bouleversement en soi. Alors deux d’un coup… Imaginez un peu le raz-de-marée.


    Quand Élise est devenue maman de jumeaux, elle a plongé tête la première dans le mythe de la Wonder Woman. Reprendre rapidement le travail, assurer sur tous les fronts, ne rien lâcher, tout gérer, tout le temps. Mais sous cette façade de mère ultra dynamique, il y avait l’isolement, l’épuisement, et une dépression post-partum qui, comme trop souvent, est passée sous les radars.


    Alors justement, comment survit-on à une tempête pareille ? À quel point le couple est-il mis à l'épreuve dans cette aventure qu'on appelle parentalité ? Et finalement, comment l’envie de fonder une grande famille peut-elle nous pousser à nous relancer dans l’aventure ?


    Élise vous raconte son parcours dans un témoignage que j’ai adoré écouter. Personnellement, je me suis pas mal reconnue… Cette envie de tout gérer, de renvoyer l’image d’une femme forte, solide comme un roc… Et je pense qu’on est nombreuses dans ce cas-là.


    Alors mesdames, retenez bien la morale de l’histoire : oui, nous aussi, on a le droit de souffler, de prendre soin de nous et, parfois, de laisser entrevoir nos failles.


    Je vous souhaite une belle écoute.


    ***

    Pour retrouver l'univers de notre super mamas :

    👉 Le compte Instagram d'Élise


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    🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    46 m
  • [EXTRAIT] Élise : "La clé c’est de savoir lâcher prise, demander de l’aide et surtout prendre soin de soi !"
    Jun 8 2025

    POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "ÉLISE SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST


    Avoir un bébé, c'est déjà un bouleversement en soi. Alors deux d’un coup… Imaginez un peu le raz-de-marée.


    Quand Élise est devenue maman de jumeaux, elle a plongé tête la première dans le mythe de la Wonder Woman. Reprendre rapidement le travail, assurer sur tous les fronts, ne rien lâcher, tout gérer, tout le temps. Mais sous cette façade de mère ultra dynamique, il y avait l’isolement, l’épuisement, et une dépression post-partum qui, comme trop souvent, est passée sous les radars.


    Alors justement, comment survit-on à une tempête pareille ? À quel point le couple est-il mis à l'épreuve dans cette aventure qu'on appelle parentalité ? Et finalement, comment l’envie de fonder une grande famille peut-elle nous pousser à nous relancer dans l’aventure ?


    Élise vous raconte son parcours dans un témoignage que j’ai adoré écouter. Personnellement, je me suis pas mal reconnue… Cette envie de tout gérer, de renvoyer l’image d’une femme forte, solide comme un roc… Et je pense qu’on est nombreuses dans ce cas-là.


    Alors mesdames, retenez bien la morale de l’histoire : oui, nous aussi, on a le droit de souffler, de prendre soin de nous et, parfois, de laisser entrevoir nos failles.


    Je vous souhaite une belle écoute.


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    2 m
  • EP115. Solène Pignet • Se remettre d'un accouchement traumatique
    Jun 3 2025

    💥 POUR RETROUVER LES SOUPES SUPER MAMAS ! 💥


    On dit souvent que la maternité change tout. Elle nous bouscule, elle nous déconstruit, elle nous met à nu et nous permet même parfois de renaître.


    Cela a été le cas pour Solène mon invitée du jour sur Super mamas. Solène, on pourra dire qu'elle a presque tout vécu. 



    Déjà, une histoire d'’amour qui traverse les frontières, la fusion des cultures, un mariage à l'étranger, une vie d'entrepreneuse et puis... la maternité.


    Solène a connu une première grossesse bien loin des contes de fées... Et oui, c'est l’hyperémèse gravidique, cette maladie sournoise et handicapante, qui s'est invitée pendant neuf mois. Et après ça ? Un accouchement qui vire au cauchemar, des violences obstétricales qui laissent des traces et un post-partum pendant lequel elle a été plongée dans l'isolement.



    Mais Solène est une battante. Et après la tempête, un syndrome post-traumatique diagnostiqué et traité, il y a eu un second enfant, une seconde naissance, cette fois-ci magique, puissante, dans l’eau, comme une renaissance. 

Alors comment se reconstruire quand on a été abîmé dans sa chair et dans son cœur ? Comment une deuxième expérience idyllique vient réparer les blessures du passé ? Et puis finalement, comment utiliser toute cette force et cette puissance pour la mettre au service d'autres mères ? 




    Solène reviendra sur tout ça dans cet épisode si intense. Merci Solène pour ce partage, merci pour tout ce que tu fais pour les femmes entrepreneuses et merci de porter fièrement les valeurs féministes qui sont si chères à mon cœur.

    Je vous souhaite une très belle écoute.


    ***

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    1 h y 47 m
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