Episodios

  • Vision sichtbar machen - warum Bilder manchmal mehr verändern als Pläne
    Jan 8 2026

    „Was wäre, wenn dein nächstes Jahr nicht dem Zufall überlassen ist – sondern ein Bild bekommt?

    Ein Bild von dem, was du wirklich willst.

    Nicht nur beruflich, sondern im Leben insgesamt.“

    In dieser Folge von StyleSchnack spreche ich mit Susanne Seydel, Coach und Trainerin, über Visionboards – und darüber, warum sie weit mehr sind als schöne Collagen.

    Wir sprechen über:

    • was Visionboards wirklich bewirken

    • welche unterschiedlichen Formen es gibt

    • warum du dafür nicht kreativ sein musst

    • und wie innere Klarheit zu äußerer Wirkung wird

    Außerdem ziehen wir die Brücke zur Typ- und Imageberatung:
    Wie beeinflusst dein inneres Selbstbild deinen Stil?
    Und wie kann ein Visionboard helfen, sichtbarer, klarer und stimmiger aufzutreten?

    Zum Abschluss gibt es den Speed StyleSchnack – schnelle Fragen, klare Antworten.
    Eine Folge für alle, die sich nicht neu erfinden wollen, sondern sichtbar sie selbst werden möchten.

    • 🔗 Links & Empfehlungen

    • Infos zu Susanne Seidel:

    Susanne Seydel, Coach für Neuorientierung und Zukunftsmut

    Systemisches 1:1 Coaching | Gruppenprogramme | Workshops | Trainings

    Webseite: https://susanne-seydel.de/

    Nächster Visionboard-Workshop: 18. Januar 2026, 12 – 15 Uhr

    Alle Infos: https://susanne-seydel.de/workshop-visionboard/

    Infos zum MUT.AUSBRUCH Mentoring-Programm für Frauen 40+: https://susanne-seydel.de/coaching-neuorientierung-frauen-40-plus/

    Kontakt: info@susanne-seydel.de

    Instagram: www.instagram.com/susanne.seydel.coaching/


    LinkedIn: www.linkedin.com/in/susanne-seydel

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    29 m
  • Dein Weihnachts-Outfit ohne Stress – mit Blick ins neue Jahr
    Dec 22 2025

    Was wäre, wenn Dein Weihnachtsoutfit dieses Jahr nicht in Stress, sondern in Stil endet?

    🎄In dieser festlichen Solo-Folge nehme ich Dich mit in einen kompakten Styling-Guide für die Feiertage – alltagsnah, fundiert und inspirierend.

    Wir blicken zurück auf ein starkes StyleSchnack-Jahr: ✨⭐️

    von der BH-Queen 👙über Niko ✂️von EnterHairdressers bis hin zur YouTube-Queen Petra Waldminghaus und Fotografin 📸Lena von Soulshoot.

    Dabei wird klar: Stil ist weit mehr als Kleidung – es ist Haltung, Selbstwert und bewusster Konsum.

    Du bekommst 7 konkrete Styling-Tipps für Deine Weihnachtslooks:🎄

    von Wohlfühlen und Capsule-Wardrobe bis zu Accessoires und nachhaltigen Entscheidungen. Perfekt für alle, die entspannt feiern wollen und Orientierung im Kleiderschrank suchen.

    Außerdem gebe ich einen Ausblick auf die Themen 2026: Visionboards, Nachhaltigkeit, Hautexpertise – und ja, Sarah ist weiterhin dabei und spätestens im Mai wieder am Mikrofon.

    Hör rein, lass Dich inspirieren und werde Teil einer Community, die Mode mit Verstand, Freude und Persönlichkeit denkt. Folge StyleSchnack, teile den Podcast mit Freundinnen und hinterlasse uns Wertschätzung. Dein Stil beginnt hier.

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  • Stylisch oder nur beeinflusst? Ein ehrlicher Blick in Gen Z Outfits
    Dec 18 2025

    Y2K ist zurück – aber wie shoppt die Generation Z wirklich?

    In dieser Folge von StyleSchnack wird es jung, ehrlich und überraschend reflektiert.

    Zwei 17-Jährige geben Einblicke in ihr Modeverständnis, ihre Inspirationsquellen und die Frage, wie Trends heute entstehen – zwischen TikTok, Secondhand und Fast Fashion.

    Die Gäste

    Hannah und Klara, beide 17 Jahre alt, gehören zur Generation Z und leben Mode als Ausdruck von Persönlichkeit. Sie experimentieren gern, greifen Trends auf und interpretieren sie neu – mit einem sicheren Gespür für Details und Stilbrüche.

    Worum geht es in der Folge?

    Gemeinsam sprechen wir über das Shoppingverhalten der Gen Z und darüber, woher ihre modischen Inspirationen kommen.

    Auffällig: Der Blick zurück spielt eine große Rolle. 2000er-Looks sind für Hannah und Klara keine Nostalgie, sondern aktuelle Stilvorlage. Röcke in Kombination mit Stiefeln oder Cowboy Boots gehören für sie zu den stärksten Trends der Gegenwart.

    Ein zentrales Thema sind Accessoires. Beide sind sich einig: Erst Taschen, Schmuck, Gürtel oder Sonnenbrillen machen ein Outfit wirklich komplett – sie sind das wichtigste Stilmittel, um einfache Looks zu „pimpen“ und individuell zu gestalten.

    Außerdem sprechen wir offen über Fast Fashion: über Versuchungen, Widersprüche und das Spannungsfeld zwischen Trendbewusstsein, Budget und Nachhaltigkeit.

    Eine Folge über Mode als Spielplatz, über bewusste Entscheidungen – und darüber, wie die Generation Z Trends nicht nur konsumiert, sondern neu denkt.

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    Folgen, die Dich interessieren könnten:

    • 🎧Accessoires sind wie Gewürze - ohne sie schmeckt dein Outfit fade"

    • 🎧Stilberatung - weil Mode keine Glückssache ist!"

    • 🎧Farben sind wie Freunde - nicht alle passen zu Dir!"

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  • Pilates Reformer: Der Hype, der hält - oder doch nur Trend? Annika Barros im StyleSchnack
    Dec 9 2025
    • Cristiano Ronaldo, Miley Cyrus und Lena Gercke machen es –

      der Pilates-Reformer-Trend erobert TikTok im Sturm.

      Doch was kann dieses Training wirklich?

      Warum schwören so viele darauf? Und lohnt sich der Hype?

      In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Faszination rund um den Reformer und klären, was ihn so besonders macht.

    • Gast

      Dafür haben wir Annika Barros zu Gast – Physiotherapeutin, erfahrene Pilates-Trainerin und Gründerin der Pilatesfabrik.

      Sie nimmt uns mit in ihre Welt, erklärt die Magie des Reformers und teilt ihre persönliche Sicht auf Trend, Training und Transformation.

      • Für wen ist der Pilates Reformer geeignet?

      • Was unterscheidet das Training am Reformer von dem auf auf der Matte?

      • Wie ist die Pilatesfabrik entstanden?

      • Wie wichtig ist Styling beim Pilates? Wir sind ja immerhin beim StyleSchnack und das ist ja mein Spezialgebiet.

      Neugierig? Dann spring schnell rein in die Folge, teile sie gern und lass ein wenig Liebe da!

      Gast:

      Annika Barros - Physiotherapeutin, Pilatestrainerin und Gründerin der Pilatesfabrik

      🔗 Links & Empfehlungen

      Pilatesfabrik

      ➡️ http://www.pilatesfabik.de

      Pilatesfabrik auf Instagram:

      ➡️ https://www.instagram.com/pilatesfabrik_?igsh=ajZsem42ZzI2MHRw/

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      Weiterführende Folgen:

      🎧 Reset für Körper und Kleiderschrank

      🎧 Vom Körpergefühl zum Stilgefühl- Body Positivist neu gedacht!

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    29 m
  • StyleSchnack meets EnterHairdressers: Die Wahrheit über Dein Haar
    Nov 19 2025

    Thema: Haare!

    In dieser neuen StyleSchnack-Episode dreht sich alles um das, was unseren Look sofort verändern kann: Haare!

    Friseurmeister und Typ-Experte Niko von EnterHairdressers erklärt, wie Haarfarbe, Schnitt und Persönlichkeit zusammenwirken – und warum Styling weit mehr ist als eine schöne Frisur.

    Inhalt:

    Wir sprechen darüber:

    • wie Friseur:innen erkennen, welcher Look wirklich zu dir passt,

    • warum Haarfarben so viel über Stimmung & Ausstrahlung verraten,

    • wie Schnitt, Kleidung und Persönlichkeit miteinander harmonieren,

    • welche Trends bleiben dürfen – und welche bitte nicht,

    • und wie man mit kleinen Veränderungen große Effekte erzielt.

    Natürlich gibt’s auch wieder unsere legendäre StyleSchnack-Speedrunde, in der Niko verrät:

    → Welchem Promi er gern mal die Haare schneiden würde,

    → was wirklich gegen Bad-Hair-Days hilft,

    → und welcher Trend ihm die Stirn runzeln lässt.

    Eine inspirierende, ehrliche und zugleich witzige Folge für alle, die ihren Look typgerecht weiterentwickeln wollen!

    Gast:

    Niko Vlachos - Friseurmeister, Farbstylist bei Davines und seit 12 Jahren Inhaber vom Salon EnterHairdressers.

    🔗 Links & Empfehlungen

    EnterHairdressers – Niko’s Salon:

    ➡️ https://www.enter-hairdressers.de

    EnterHairdressers auf Instagram:

    ➡️ https://www.instagram.com/enter_hairdressers?igsh=MTEwc3dicWVneGRy

    StyleSchnack auf Instagram:

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    Weiterführende Folgen:

    🎧 Stilberatung - weil Mode keine Glückssache ist!

    🎧 Die Magie der 7 Stilfaktoren“

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  • Sehen, was in dir steckt - Fotografie mit Lena von Soulshoot
    Nov 4 2025

    Thema:

    Wie Fotografie und Coaching zusammenfinden, um Menschen in ihrem wahren Licht zu zeigen.

    Inhalt:

    In dieser Folge von StyleSchnack spreche ich mit Lena Wiesemann von Soulshoot über ihre ganz besondere Art der Fotografie. Lena verbindet Coaching und Fotoshooting zu einer Erfahrung, die Leichtigkeit, Echtheit und Selbstvertrauen sichtbar macht. Ob Business Shootings, VIP Shootings oder Geburtsfotografie – in all ihren Arbeiten geht es darum, Menschen einen sicheren Raum zu geben und ihr Inneres nach außen strahlen zu lassen.

    Wir sprechen über ihren spannenden Weg, ihre Philosophie hinter der Kamera, über die Verbindung von Seele und Bild – und natürlich darüber, welchen Promi sie gerne einmal vor der Linse hätte.

    Highlights:

    🔹 Wie Lena Coaching und Fotografie miteinander vereint

    🔹 Warum Leichtigkeit der Schlüssel zu authentischen Fotos ist

    🔹 Was ihre Business-, VIP- und Geburtsfotografie so besonders macht

    🔹 Welche Geschichte hinter dem Namen „Soul Shoot“ steckt

    🔹 Welcher Promi noch auf Lenas Wunschliste steht

    Gast:

    Lena Wiesemann – Gründerin von Soulshoot, Fotografin und Coach. Mit ihrer besonderen Kombination aus Achtsamkeit, Empathie und Kreativität schafft sie Bilder, die weit über die Oberfläche hinausgehen.

    Links & Quellen zu Lena:

    • www.soulshoot.de

    • Instagram: @lenamariewiesemann.soulshoot

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    Weiterführende Folgen:

    🎧 Body Positivity in Farbe, Bewegung und Stil – im Gespräch mit Christina Zimmermann

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  • Vom Körpergefühl zum Stilgefühl - Body Positivity neu gedacht"
    Oct 16 2025

    Thema:

    Wie Yoga, Farbe und Stil zusammenkommen, um Körperbewusstsein und Selbstakzeptanz zu stärken.

    StyleSchnack mit Christina Zimmermann von About Yoga.

    Inhalt:

    In dieser Folge von StyleSchnack spreche ich mit Christina Zimmermann von About Yoga über ihren besonderen Workshop „Body Positivity – Yoga, Farbe und Stil“.

    Wir sprechen darüber, wie die Idee zu diesem Workshop entstanden ist, was Body Positivity für Christina – und auch für mich – bedeutet, und warum Bewegung, Farben und Kleidung gemeinsam einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben können.

    Highlights:

    • 🔹 Wie Christina die Verbindung zwischen Yoga und Stil entdeckt hat

    • 🔹 Warum Body Positivity mehr ist als ein Trend

    • 🔹 Welche Rolle Farben spielen, um dich selbstbewusster zu fühlen

    • 🔹 Tipps, wie du deinen Körper mit Achtsamkeit und Stil feierst

    Gast:

    Christina Zimmermann – Yogalehrerin, Gründerin von About Yoga und Entwicklerin des Workshops „Body Positivity – Yoga, Farbe und Stil“.

    Wenn Du mehr über Christina erfahren möchtest:

    https://www.linkedin.com/in/christina-zimmermann-83992520b?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

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  • Farb-Cocktail der Saison HW 25/26 - Schoko. Feige und ein Hauch Chili
    Sep 29 2025

    🍫🌶🍋 Herbst/Winter 2025 wird zum Genuss!

    Von schokoladig-warm über feurig-würzig bis spritzig-frisch: Chocolate, Chili Oil, Fig & Salted Lime machen die Farbpalette zur echten Wohlfühl-Oase. ✨

    Und als Kick obendrauf: Poppy Red bringt den leuchtenden Frische-Schub.

    👉 Entdecke im Podcast die Trendfarben, die nicht nur gut aussehen, sondern fast schon schmecken!

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