Stress bei Nähe! Angst vor Beziehungen! Und wie du dich davon befreist. #Folge 19

Warum fühlen sich Beziehungen manchmal wie Bedrohung an selbst, wenn du dich eigentlich nach Nähe sehnst? Warum wird es anstrengend, wenn jemand dir zu nahe kommt? Und was steckt wirklich hinter dem Wunsch, lieber allein zu sein, sich zurückzuziehen oder alles unter Kontrolle zu halten?

In dieser Folge geht es um das, was in uns passiert, wenn Nähe Stress auslöst und um die unbewussten Schutzmechanismen, die uns auf Abstand halten, sowie den Weg, wie du dich daraus befreien kannst.

Wenn du dich oft nach Rückzug sehnst, obwohl du dir eigentlich Verbindung wünschst, wirst du dich in dieser Folge vielleicht wiedererkennen. Und du erfährst, warum Veränderung dort beginnt, wo es unbequem wird und wie genau darin die Chance auf echte Freiheit liegt.

Link zum kostenfreien Erstgespräch: https://julianschmitt.comLiebe Grüße

Julian