Steffi Brungs – Natürlich schön & selbstbewusst

Selbstbewusstsein, Bodypositivity und der Umgang mit Schönheitsidealen prägen unser Wohlbefinden stärker, als viele denken. Gerade Social Media, Filter und Bodyshaming können Druck erzeugen und das Selbstbild beeinflussen. In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Steffi Brungs, Moderatorin unter anderem bei „Love is Blind“, offen über ihre Erfahrungen vor der Kamera, den Mut, zu sich selbst zu stehen, und wie sie mit Kritik umgeht. Sie erzählt, warum sie auf Filter verzichtet, welche Beauty-Routinen ihr guttun und wie sie trotz Selbstoptimierungsdruck authentisch bleibt.