Staffel 3 - Folge 5 - 4 mal Krebs und die Kraft des Lebens: Ein Interview mit Kirsten Szibbat
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Staffel 3 - Folge 5 - 4 mal Krebs und die Kraft des Lebens: Ein Interview mit Kirsten Szibbat
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In diesem inspirierenden Podcast spricht Kirsten Szibbat über ihre Erfahrungen mit 4 Krebserkrankungen und wie sie es geschafft hat, aus Herausforderungen Mut und Lebensfreude zu schöpfen. Sie betont die Bedeutung von Selbstliebe, Eigenverantwortung und der Kraft positiver Gedanken. Kirsten ermutigt die Zuhörer, ihre eigenen Wünsche zu erkennen und Entscheidungen für ein erfülltesLeben zu treffen. Das Gespräch bietet wertvolle Einsichten darüber, wie man mit Rückschlägen umgeht und jeden Tag bewusst Ja zum Leben sagt.
takeaways
• Mut ist entscheidend, um an Herausforderungen zu wachsen.
• Selbstreflexion hilft, die eigenen Wünsche zu erkennen.
• Innehalten ist wichtig, um die eigene Energie aufzuladen.
• Eigenverantwortung ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben.
• Dankbarkeit für kleine Dinge kann die Perspektive verändern.
• Die Kraft der Gedanken beeinflusst unser Wohlbefinden.
• Entscheidungen für das Leben zu treffen, ist essenziell.
• Rückschläge sind Teil des Lebens, wichtig ist der Umgang damit.
• Jeden Tag bewusst Ja zum Leben sagen.
• Die eigene Geschichte kann anderen Mut machen.
Kapitel:
00:00 Einführung und persönliche Vorstellung
01:57 Mut und persönliche Herausforderungen
03:40 Wünsche und Lebensziele finden
06:09 Innehalten und Selbstreflexion
09:58 Eigenverantwortung und Selbstliebe
11:30 Die Kraft der Gedanken und Dankbarkeit
15:56 Umgang mit Rückschlägen und Krebserfahrungen
19:56 Entscheidungen für das Leben treffen
24:18 Die Bedeutung von Ja zum Leben
29:19 Abschluss und wertvolle Erkenntnisse
Kontakt:
Kirsten Szibbat
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/kirsten-szibbat/
Webseite: https://kirstenszibbat.com/
Bücher:Strahlend Selbstbewusst ohne Brust: Knoten lösen nach der Diagnose KrebsOff-Road durch das Leben mit Krebs
Keywords
Mut, 4x Krebserfahrung, Selbstliebe, Eigenverantwortung, Lebensziele, Innehalten, Dankbarkeit, persönliche Entwicklung, Herausforderungen, positive Gedanken
Soundbite
"Survival beginnt immer oben im Kopf."
"Ich erfülle mir meinen Kindheitstraum."
"Ich will leben oder ich lebe."