Sports Massage For Athletes’ Performance Recovery | Medical Massage Detox
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Sports Massage For Athletes’ Performance Recovery | Medical Massage Detox
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While essential for athletes, Sports Massage is not just for athletes. Everybody who leads an active lifestyle can benefit from this distinctive modality. Sports massage in Croydon helps with activity preparation, post-event muscle soreness reduction, flexibility enhancement, and range of motion expansion. Sports massage combines deep tissue manipulation, assisted stretching, and other anti-inflammation techniques to achieve and maintain the ideal physical state for high performance with a low risk of sports-related injury.
This episode is also available as a blog post:
https://deeptissueandsportsmassage.wordpress.com/2022/08/30/sports-massage-for-athletes-performance-recovery-medical-massage-detox/
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