Heute gibts eine wunderschöne Erdungsmeditation, die du am besten in der Nähe eines Baumes machst.

Entschuldige bitte den schlechten Sound, ich hab die Meditation selber aufgenommen, als ich neben meiner Hasel im Garten saß.

Ich wünsch dir so viel Spaß beim hören damit und ganz viel Entspannung und Erdung.

Wenn du mehr über mich oder meine Arbeit wissen magst, dann schau so gerne auf Instagram @verena.perzl oder auf meiner Website www.verenaperzl.com vorbei

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Unsere Stärke ist es ein offenes Herz in die Welt zu tragen.

Mehr Liebe, Weichheit & Offenheit in die Welt zu bringen.

Hingabe und Vertrauen an das Leben wieder zu normalisieren und zu stärken.

Die weibliche Kraft ist Z Y K L I S C H.

Sie lehrt uns raus aus der aktuell so linear aufgebauten Gesellschaft zu treten und unsere zyklischen Weisheiten, wieder mehr in die Welt zu tragen.

Die Weisheiten, die in der Stille liegen wieder zu empfangen.

Zu spüren, wie viel leichter Aufgaben zu erledigen sind, wenn wir uns davor nähren und auftanken.

Zu sehen, wie viel Energie wir haben, wenn wir unsere energielosen Tage annehmen und zelebrieren.

Zu spüren, dass alles irgendwann zu Ende geht und jedes Ende mit einem Neubeginn startet.

Alles verändert sich ständig und nichts bleibt für immer, das lehrt uns unser Zyklus jeden Monat.

Hör auf dich schlecht zu machen, wenn du manchmal weniger Energie, als dein Umfeld hast.

Das ist deine Kraft.

Und genau darum gehts in dieser wunderbaren herzensfolge.

So viel Spaß beim hören damit.

Und wenn du mehr über mich oder meine Arbeit wissen magst, dann schau so gerne auf Instagram @verena.perzl oder auf meiner Website www.verenaperzl.com vorbei

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Heute wird geschüttelt!!

Such dir einen ruhigen Ort, wo du für die nächsten 15 min gut stehen kannst und let's go!

Schüttel, schüttel, schüttel.

In der Folge gehts kurz darum, wofür ich schütteln gerne nutze und warum ich es so liebe und dann gehts auch schon los.

Eine angeleitete Schüttelmeditation für dich.

Hier sind ein paar tolle Songs die du zum Schütteln benutzen kannst: https://open.spotify.com/playlist/6cZer1q7xT9KMF6yOBnZRv?si=f4998795e05648ef&pt=10fda870722a4ebb5adfa2a18d77ed22

Ganz viel Spaß damit!!

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