Episodios

  • 009: "Kann ich noch Sex mit ihm haben?"

    009: "Kann ich noch Sex mit ihm haben?"
    Apr 27 2025
    In dieser Folge erfährst Du mehr über Gründe, warum wir uns so sehr nach dem Sex mit ihm sehnen und ob Du lieber "nein" sagen solltest. Außerdem erfährst Du mehr über seine inneren Konflikte und warum er sich Dir immer wieder nach dem Sex entzieht. Und ich stelle Dir nicht nur meine "Lieblings-Methode" zum Auflösen der emotionalen Abhängigkeit vor, sondern kündige auch mein neues Programm "BE YOU Circle" an, das im Mai 2025 startet. ❤️ Hier findest Du meine Coaching-Angebote: https://die-frauenstarkmacherin.de ❤️ Das ist der Weg zu meiner kostenlosen Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/stark.fuer.die.liebe ❤️ Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/die_frauenstarkmacherin
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    35 m
  • 008: "Liebes-Brotkrumen statt glückliche Beziehung?"

    008: "Liebes-Brotkrumen statt glückliche Beziehung?"
    Mar 9 2025
    In dieser Folge erfährst Du mehr über die positiven und negativen "Liebes-Brotkumen" und wie sie Dich in einer kindlichen Beziehungswelt halten. Außerdem erhältst Du meine 5 Tipps, wie Du Dich innerlich stärkst, denn ohne diese innere Stärke wird es schwer, den "Brotkrumen" zu widerstehen und in Beziehungen auf der erwachsenen Ebene zu bleiben. ❤️ Hier findest Du meine Coaching-Angebote: https://die-frauenstarkmacherin.de (bis Ende April 2024 noch unter www.sandragrimm-coaching.de) ❤️ Das ist der Weg zu meiner kostenlosen Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/stark.fuer.die.liebe ❤️ Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/die_frauenstarkmacherin
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    32 m
  • 007 - Wie Du mit der Scham umgehen kannst!

    007 - Wie Du mit der Scham umgehen kannst!
    May 5 2024
    In dieser Folge spreche ich über den Unterschied zwischen "gesunder" Scham und "toxischer" Scham und wie Du mit liebevoller Selbstfürsorge mit der Scham umgehen kannst. Denn das, was für Frauen in On-Off-Beziehungen oder Affären mit der Zeit immer schwieriger wird, ist, die eigene Scham über die Rückfälle und das "Bei-ihm-bleiben" auszuhalten. Dies führt leider bei vielen Betroffenen zu sozialer Isolation und der Verstärkung des Scham-Gefühls (-> ein Kreislauf aus Scham). Hier bekommst Du zwei hilfreiche "starke" Fragen für Deinen Alltag sowie einen Einblick in den Konflikt innerer Persönlichkeitsanteile in Dir. ❤️ Hier findest Du meine Coaching-Angebote: https://die-frauenstarkmacherin.de (bis Ende April 2024 noch unter www.sandragrimm-coaching.de) ❤️ Das ist der Weg zu meiner kostenlosen Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/stark.fuer.die.liebe ❤️ Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/die_frauenstarkmacherin
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    30 m
  • 006: Soll ich mich von ihm trennen oder nicht?

    006: Soll ich mich von ihm trennen oder nicht?
    Apr 14 2024
    In dieser Folge erfährst Du: 👉 warum Du Dich auf eine Trennung vorbereiten solltest 👉 wieso Du dann möglicherweise doch wieder rückfällig wirst 👉 und wieso "zusammen heilen" nicht funktioniert ❤️ Hier findest du meine Coaching-Angebote: https://die-frauenstarkmacherin.de (bis Ende April 2024 noch unter www.sandragrimm-coaching.de) ❤️ Das ist der Weg zu meiner kostenlosen Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/stark.fuer.die.liebe ❤️ Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/die_frauenstarkmacherin
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    24 m
  • 005: Ich bin doch bereit! Wieso kommt er nicht?

    005: Ich bin doch bereit! Wieso kommt er nicht?
    Jan 16 2022
    In dieser Folge erzähle ich dir, warum er sich nicht für dich entscheidet, obwohl du doch glaubst, dass du bereit wärst für diese Beziehung. Außerdem gibt es hier noch eine wunderschöne Herzöffnungs-Übung für dich! SHOWNOTES ❤️ Hier findest du meine Coaching-Angebote: https://die-frauenstarkmacherin.de ❤️ Das ist der Weg zu meiner kostenlosen Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/stark.fuer.die.liebe ❤️ Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/die_frauenstarkmacherin ❤️ Wenn du keine Folge mehr verpassen möchtest, dann abonniere hier den Podcast: https://apple.co/3FtxNcM
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    25 m
  • 004: Wie du aus dem Warten und Hoffen aussteigst!

    004: Wie du aus dem Warten und Hoffen aussteigst!
    Oct 3 2021
    Hier möchte ich dir zeigen, warum es so schwer ist, aus dem Warten auszusteigen und was das mit Süßigkeiten zu tun hat. Außerdem bekommst du meinen allerbesten Tipp, um in den Warte-Situationen sofort deinen Druck loszulassen. SHOWNOTES ❤️ Hier findest du mich im Netz: https://die-frauenstarkmacherin.de ❤️ Das ist der Weg zu meiner kostenlosen Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/stark.fuer.die.liebe ❤️ Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/die_frauenstarkmacherin
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    14 m
  • 003: Die 8 Trennungs-Phasen in deiner On-Off-Beziehung oder Affäre

    003: Die 8 Trennungs-Phasen in deiner On-Off-Beziehung oder Affäre
    Sep 26 2021
    In dieser Episode spreche ich über die 8 Phasen der Trennung in deiner On-Off-Beziehung und Affäre und warum es so schwierig ist, in der Beziehung etwas zu verändern, solange du in der emotionalen Abhängigkeit feststeckt. Wenn du eine Chance für eure Beziehung haben möchtest, hilft es dir zu verstehen, was deine Lernaufgabe ist und wie du durch die Phasen der Trennung läufst und am Ende dich und vielleicht auch eure Beziehung retten kannst. SHOWNOTES ❤️ Hier findest du mich im Netz: https://die-frauenstarkmacherin.de ❤️ Das ist der Weg zu meiner kostenlosen Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/stark.fuer.die.liebe ❤️ Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/die_frauenstarkmacherin
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    22 m
  • 002: Wieso ist die Anziehung zwischen uns so groß?

    002: Wieso ist die Anziehung zwischen uns so groß?
    Sep 12 2021
    Hier erfährst du, warum die Anziehung zwischen euch so immens ist und warum ihr euch überhaupt getroffen habt. Ich spreche über die 3 Faktoren, die eure Anziehung bestimmen und zeige dir, was du tun kannst, um dich wieder an die 1. Stelle zu setzen. SHOWNOTES ❤️ Hier findest du mich im Netz: https://die-frauenstarkmacherin.de ❤️ Das ist der Weg zu meiner kostenlosen Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/stark.fuer.die.liebe ❤️ Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/die_frauenstarkmacherin
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    21 m
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