Soigner son cœur demande de la discipline, de la patience et de la gratitude...

Plongez avec moi dans ce tout premier épisode de mon podcast où je partage sans filtre mon parcours à travers la dépression, les troubles alimentaires, et la quête de sens dans ma vie d'adulte. Avec sincérité, je vous ouvre mon cœur et vous emmène dans les hauts et les bas de ma vie, partageant les moments de désespoir, mais aussi dans les moments de lumière qui ont éclairé mon chemin. Cet épisode aborde des sujets aussi variés que la dépression, les troubles alimentaires, l'insomnie, les rêveries compulsives, mais aussi la prière et la recherche de paix. Découvrez comment j'ai trouvé une nouvelle perspective et une paix profonde à travers la redécouverte de ma foi et de la prière, offrant ainsi des conseils pour surmonter les épreuves et trouver la guérison intérieure.

Si vous souhaitez partager votre expérience ou simplement échanger, n'hésitez pas à me contacter à l'adresse [e-mail].

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