Softening & Integration Meditation

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Welcome to the RHYTHM Podcast with me, Lisa Williams.
This is your space for beauty, stillness, and connection — where rhythm meets poetry, and poetry opens the heart. Each episode we’ll share stirring words,meditations, and conversations with the incredible authors of Rhythm Poetry for Your Soul.
So take a breath, settle in, and let’s move together to the rhythm within.

Come on a 12 Week RHYTHM Journey of Meditations and Guidance.

week 5 is -Softening & Integration Meditation

With gratitude to our Oracle Deck Sponsor

Marina Beech - The Soul Alchemist

You can find Marina's work here

http://www.marinabeech.co.uk/

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