Socialt välmående
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.
Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevo
Error al seguir el podcast
Intenta nuevamente
Error al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente
Socialt välmående
-
Narrado por:
-
De:
Socialt välmående – varför det är viktigt
Socialt välmående handlar om att ha meningsfulla relationer där man känner sig sedd, uppskattad och trygg.
Forskning visar att kvaliteten i våra sociala band är viktigare än antalet vänner vi har. Goda relationer stärker inte bara vår självkänsla, utan aktiverar också hjärnans belöningssystem och bidrar till lägre stressnivåer. När vi upplever samhörighet ökar både vårt psykiska och fysiska välbefinnande, vilket gör socialt välmående till en central del av ett hälsosamt liv.
POWER WOMEN TODAY
Todavía no hay opiniones