• So findest du Zeit für deine Fitness: Tipps für beschäftigte Frauen

  • Jul 19 2024
  • Duración: 16 m
  • Podcast

So findest du Zeit für deine Fitness: Tipps für beschäftigte Frauen

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  • Resumen

  • Ich denke, das kennen wir alle, oder? Der Wecker klingelt viel zu früh, und der Tag beginnt im Turbomodus. Kinder zur Schule bringen, zur Arbeit fahren, einkaufen, kochen und die Hausarbeit erledigen. Und irgendwo dazwischen sollst du auch noch Zeit finden, dich um dich selbst zu kümmern. Das klingt fast wie ein schlechter Witz, aber ich verspreche dir, es gibt Lösungen.

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