Sitzplatz im Zug - Wer ist die Keimwolke neben mir?

Der Mensch ist ein Fortbewegungstier. Doch während andere Arten wandern, marschieren oder ziehen, fährt er.
Er hat die Wanderung – also den freien, rhythmischen Fluss des Lebens – durch einen Fahrplan ersetzt: eine evolutionäre Meisterleistung der Selbstdisziplinierung. Was passiert, wenn Sie im Zug reisen? Wie kommen sie biologisch und psychisch amoptimalsten am Ziel an? Lorenz Eigenfeld ordnet ein und gibt Tipps.