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Heute wird’s leicht – aber nicht im Sinne von oberflächlich. Sondern körperlich, emotional & authentisch.

Unsere Gästin ist niemand Geringeres als the one and only Chrissi Joy – Life Coach, Speakerin, Podcasterin, Ex-Model, Sportwissenschaftlerin und einfach eine echte Powerfrau. Chrissi inspiriert Tausende Frauen mit ihrer Body-Mind-Soul-Philosophie und bringt Leichtigkeit dorthin, wo sonst oft Schwere herrscht.

In dieser Folge erfährst du:
🌿 wie du in deine Kraft kommst – mit Leichtigkeit statt Leistungsdruck

💫 was Body-Mind-Soul im Alltag wirklich bedeutet (no filter, just real talk)
💗 wie du deinen Körper wieder als Kompass nutzen kannst
🌀 was passiert, wenn du deinem Joy mehr Raum gibst – auch mitten im Chaos
🎤 wie Chrissis „Inspiration Slams“ entstehen & warum sie direkt im Herz landen
🌈 & welche kleine Joy-Routine du direkt in deinen Alltag holen kannst

Wir sprechen über innere Arbeit, Körperbewusstsein & die Kraft, sich selbst zu erlauben, weniger perfekt – dafür viel echter zu sein.

Diese Folge ist dein Reminder:
Du musst nicht tough sein, um stark zu sein.
Du musst nicht „besser werden“, um schon gut zu sein.
Du darfst. Du fühlst. Du leuchtest 💛

Wenn du spürst: Ich will zurück in meine Energie, aber auf meine Art. This one’s for you.

Hier findest du mehr zu Chrissi:

Dreamboy Summer Challenge: http://live.chrissi-joy.com/cj-welcome-org

Instagram: https://www.instagram.com/chrissi_joy/

Website: https://chrissi-joy.com/

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Heute haben wir eine echte Powerfrau im Podcast: Katja Wode ist Mentorin für Frauengesundheit & ganzheitliche Geburtsvorbereitung.

In ihrer Arbeit vereint sie Fachwissen, Körperweisheit und ganz viel Herz – und erinnert Frauen daran, wie viel Einfluss sie selbst auf ihr Wohlbefinden haben 💫

Und guess what? Katja wird beim HIGH ON LOVE FESTIVAL 2025 eine inspirierende Keynote halten – über ihre „Female Hacks“, die dir helfen, wieder mehr in deine Mitte, deine Balance & deine weibliche Power zu kommen.

In dieser Folge erfährst du:

🌿 was „Female Hacks“ wirklich sind – und warum sie nichts mit Optimierung, aber alles mit Intuition zu tun haben

🌙 wie du dein Nervensystem, deinen Zyklus & deine Energie besser verstehst

💗 warum dein Körper nicht dein Projekt, sondern dein Partner ist

✨ welche Tools du easy im Alltag anwenden kannst – für mehr Klarheit, Leichtigkeit & Verbindung

🌈 wie du deine Lust aufs Leben (zurück)findest – auch wenn du dich gerade abgeschnitten fühlst

Katja teilt ihre persönliche Reise, einfache Rituale & konkrete Tipps für mehr Selbstverbindung und Körpervertrauen.

Diese Folge ist für dich, wenn du dir wünschst,

nicht nur funktionieren, sondern dich wirklich fühlen zu dürfen – mit allem, was du bist.

Hier findest du Katja & ihre Arbeit:

Instagram: https://www.instagram.com/katjawode/

Website: https://www.hypnobirthing-goettingen.de/

It’s time to come home to your body, Sis 💫

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Heute wird’s raw, real & empowering -

Die wundervolle Jessi Goschala ist bei uns zu Gast: Sie ist Speakerin, Autorin, Mentorin & Business Witch – eine Frau, die nicht um den heißen Brei redet, sondern dich direkt mit deiner eigenen Wahrheit konfrontiert.

Und genau das bringt sie auch mit aufs HIGH ON LOVE FESTIVAL – mit einem Workshop, der deine Seele wachrüttelt und dein Nervensystem tief atmen lässt.

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In dieser Folge sprechen wir mit Jessi über:

🪄 ihren Weg zur radikalen Ehrlichkeit & warum sie sich heute Business Witch nennt

🌪️ wie Schattenarbeit, Nervensystem & „Shitkeller-Aufräumen“ echte Transformation bringen

🔥 warum deine Wahrheit nicht immer bequem, aber immer befreiend ist

👑 was Female Leadership jenseits von Taktik & Trophäen bedeutet

💫 welche Tools Jessi nutzt, um sich zu zentrieren – auch in stürmischen Zeiten

🌈 und was dich in ihrem Festival-Workshop erwartet (Spoiler: it’s gonna be deep & wild)

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl kennst, dass du dich selbst zu oft zurückhältst – und jetzt ready bist, dich endlich ungeschminkt, unverbogen und unleashed zu zeigen.

Hier findest du Jessi & ihre Arbeit:

Instagram: https://www.instagram.com/jessicagoschala/

Website: https://jessicagoschala.com/

Get ready to stop pretending & start expanding, Sis 💥

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