Nesse episódio, Sol reflete sobre uma fase em que se percebe mais humana, mais sincera consigo mesma e mais reservada. Na jornada do auto conhecimento infinito, ela relembra que nem todos deveriam acessar o seu mundo interno, o seu “infinito particular”. Ela comenta sobre sua jornada com a perspectiva sobre si e, como tem se protegido, para evitar que sua energia seja sugada ou mesmo, que ela não honre seu tempo na terra.

Palavras-chave:

Como parar de se sentir drenada, como parar de deixar os outros te sugarem, sangue sugas energéticos, vampiros energéticos, como identificar um vampiro energético, como saber se uma pessoa presta, como saber se posso confiar em alguém, como proteger minha energia, como posso ser mais magnética, como ser sua melhor versão, por que eu to sempre cansada, como proteger sua energia, como ser menos enganada, eu sou muito ingênua, sou boazinha demais, por que eu sempre ignoro minha intuição, como não ser enganada, como se sentir menos burra, como ser uma pessoa melhor, como me amar mais, como achar amor próprio, como saber se posso confiar, autoestima, o que fazer para ter mais confiança, como saber quem eu sou, Como parar de gastar energia com quem não vale a pena, como saber se alguém merece estar na minha vida, Quando devo me afastar de alguém.

1. Nesse episódio, Sol compartilha sobre como passou a “lavar as mãos” em relação a situações e relações que não saíram como o esperado. Em meio a ignorância emocional aguda e problemas de cognição e comunicação, Sol reconhece a necessidade de mudança e avanço que nossa sociedade requer mas, entende que não a cabe mudar o mundo. Ela reflete de forma vulnerável e honesta sobre o que tem permitido em sua vida e, se tem usado seu tempo e energia da melhor maneira possível. Sol comenta sobre direcionar mais energia e foco para o que está acontecendo, em vez do que já aconteceu. Além disso, fala sobre onde tem buscado colocar sua energia que, por consequência, a libertou das amarras e expectativas alheias, não deixando mais que a definam.

   
   

   Palavras-chave:

   Empoderamento feminino, como impor limites, como honrar meus valores, como saber se estou certa, como ser uma pessoa melhor, como ser magnética, como atrair o que voce deseja, como ser sua melhor versão, como parar de tentar mudar os outros, quando saber que é hora de se afastar de alguém, como ser uma mulher mais segura, como ser mais independente, como descentralizar homens, como se encontrar, eu sou sensível demais? , como parar de perder amizades, por que eu não tenho amigos, como saber se é amizade de verdade, como saber se posso contar com alguém, por que eu me sinto tão sozinha, como me sentir menos sozinha, como parar de ligar pra o que os outros pensam, como eu paro de tentar me provar, se provar pros outros, como parar de se justificar, como proteger sua energia, como ser mais atraente, como ser mais confiante, como não me sentir ameaçada por outras pessoas, como ser menos insegura

Sol se abre, como uma carioca, sobre os últimos acontecimentos relacionados à operação em Outubro de 2025 no Rio de Janeiro, que marcou a maior quantidade de mortos na história da cidade. Esse vídeo não é uma bandeira política, é uma bandeira à humanidade e um suplico para pararmos de olhar para guerras distantes com mais empatia do que quando elas acontecem do lado de casa.Palavras-chave: Ser uma pessoa sensível, lidar com os acontecimentos mundiais, lidar com a violência no mundo, como ser uma pessoas melhor, como ter mais empatia, buscando mais solidariedade, como eu posso ajudar o mundo a ser um lugar melhor, como parar de sentir raiva, o que aconteceu no Rio de Janeiro, por que a operação do rio não tem a ver com partido político, por que o mundo está em guerra, como acabar com a guerra, como ter mais paz, como ser mais gentil, como ser mais consciente, por que se educar é importante, como desenvolver pensamento crítico, criticas sociais