Simplicidade: por que complicamos tanto a vida?

Vivemos em um mundo que nos ensina que quanto mais fazemos, mais valemos. Complicamos tanto a vida que esquecemos do simples: estar presente, ser quem somos e soltar o que pesa.

Neste episódio do Minutos de Sol, refletimos sobre a simplicidade como um caminho possível em meio à rotina acelerada.

Uma conversa sobre soltar excessos, abandonar máscaras e lembrar que ser você mesmo já é suficiente.

Neste episódio, você vai ouvir:

• O mito da "vida ocupada" como sinal de sucesso;

• Um convite para soltar o que não precisa ser carregado hoje.

"O essencial é leve. O resto pode esperar."

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Produzido por Denis Marcelo

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