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Wie tickst du im Bett? Was könnte Sex für dich noch spannender machen? Im NEON-Podcast #Sexbewusst zeigt dir die Sexualberaterin Susanna-Sitari Rescio Übungen und Meditationen, die dir dabei helfen, dein sexuelles Ich kennenzulernen. Hier findet ihr die gesammelten Folgen – alle zwei Wochen erscheint eine neue.© neon.de Ciencias Sociales Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • Folge 10: Entspannen während der Periode

    Folge 10: Entspannen während der Periode
    Oct 10 2018
    Anspannung und Schmerzen während der Periode? In der vorerst letzen #sexbewusst-Folge dreht sich alles um die Zeit während der Tage. Was passiert eigentlich in unserem Becken, wenn wir unsere Tage haben und wie fühlen sich die Bewegungen dort an? Mit dieser Entspannungsmeditation mit Sexberaterin Susanna-Sitari Rescio könnt ihr eurem Bauch in dieser Zeit liebevolle Aufmerksamkeit schenken. (Sprecherin: Jessica Kröll, Susanna-Sitari Rescio) Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
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  • Folge 9: Grenzen wahrnehmen

    Folge 9: Grenzen wahrnehmen
    Oct 10 2018
    Wie nehme ich meine Grenzen wahr? Wie setze ich sie? Das ist das Thema der neuen Folge des Podcasts, und es ist nicht nur für erfüllenden Sex wichtig. In einer Körperübung bekommt ihr einen stärkeren Fokus für euren Körper. In einer Visualisierung führt euch Sexualtherapeutin Susanna-Sitari Rescio zu den Bereichen, die für euch als Grenze spürbar werden. (Sprecherinnen: Jessica Kröll, Susanna-Sitari Rescio) Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
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  • Folge 8: Yoni Talk

    Folge 8: Yoni Talk
    Oct 10 2018
    Was verrät uns, unser intimster Teil über uns selbst? Welche Beziehung haben wir zu ihm? In Folge acht des #sexbewusst-Podcasts mit Sexualberaterin Susanna-Sitari Rescio geht es um unsere Beziehung zu unserer Vagina. Was verrät ein Gespräch mit ihr über deine intimen Wünsche? Finde hier heraus. (Sprecherinnen: Jessica Kröll, Susanna-Sitari Rescio) Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
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