Sesong 2, episode 8: Dopamin, gentesting og kosttilskudd

I denne episoden av Fornixpodden tar Dr. Thomas Alexander Skog og Steinar Kroksæter Nordbø fra Fornixklinikken for seg hvordan kosttilskudd og gentesting kan brukes for å bedre regulere dopaminnivåene i kroppen. Vi diskuterer hvilke kosttilskudd som kan ha en positiv effekt på dopaminbalansen, samt hvordan gentesting kan gi verdifull innsikt i individuell dopaminregulering.

Selv om kosttilskudd kan være et nyttig verktøy for å støtte dopaminbalansen, understreker vi at de ikke er løsningen alene på et dopaminproblem. De bør sees som en del av et bredere, helhetlig tiltak. I episoden går vi i dybden på hvordan slike tiltak kan kombineres med andre metoder for å forbedre konsentrasjon, motivasjon og generell mental helse. Hør episoden for å lære mer om hvordan du kan ta kontroll over din dopaminregulering!

Er du nysgjerrig på hvordan kosttilskudd og gentesting kan hjelpe deg? Lytt til episoden for en grundig gjennomgang!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.