Episodios

  • #4 - Τι κουβαλάμε από το παρελθόν – και πώς το αφήνουμε πριν μια νέα σχέση | Serial Talkers
    Apr 29 2025

    Πριν ξεκινήσει μια καινούργια σχέση, κουβαλάμε μαζί μας όλες τις προηγούμενες ιστορίες μας.
    Τις πληγές που δεν έχουμε ακόμα γιατρέψει. Τα μοτίβα που δεν έχουμε αναγνωρίσει. Τις προσδοκίες και τους φόβους που μεταφέρονται ασυνείδητα στο νέο ξεκίνημα.

    Σ' αυτό το επεισόδιο του Serial Talkers, μιλάμε για όλα όσα κρύβονται μέσα μας λίγο πριν πούμε το πρώτο "μαζί".
    Πώς ξέρουμε τι κουβαλάμε;
    Πώς μπορούμε να αφήσουμε πίσω ό,τι δεν μας εξυπηρετεί πια;
    Και πώς μαθαίνουμε να μπαίνουμε σε νέες σχέσεις με λιγότερο φόβο και περισσότερη αλήθεια;

    Μια κουβέντα που ίσως να χρειαζόταν να κάνουμε πολύ καιρό πριν μπούμε στις σχέσεις μας...

    🎙 Με τον Γιάννη Γενάρη και την Αναστασία Κατζικά.

    Más Menos
    45 m
  • #3 - Όταν το επαγγελματικό γίνεται (και) προσωπικό | Serial Talkers
    Apr 1 2025

    Στο τρίτο επεισόδιο του Serial Talkers με τον Γιάννη Γενάρη, μιλάμε για τις σχέσεις που χτίζονται μέσα στον επαγγελματικό χώρο – φιλικές, ερωτικές ή και πιο περίπλοκες. Πού τελειώνει το επαγγελματικό και πού αρχίζει το προσωπικό; Πόσο ασφαλές είναι να δημιουργούμε ουσιαστικούς δεσμούς στη δουλειά; Και τι γίνεται όταν αυτοί οι δεσμοί μπλέκονται με τη δυναμική της εξουσίας, των ρόλων και των καθημερινών εντάσεων;

    Πώς μπορούμε να είμαστε ο εαυτός μας σε ένα περιβάλλον που απαιτεί ρόλους και επαγγελματισμό, ενώ ταυτόχρονα δεν σταματάμε να είμαστε άνθρωποι;

    Μιλάμε για όρια, τριβές, φιλίες που άντεξαν και σχέσεις που άφησαν σημάδια. Για το ανθρώπινο κομμάτι της δουλειάς – που κανένα manual δεν διδάσκει.

    Más Menos
    46 m
  • #2 - Πως η δουλειά σκοτώνει την προσωπική μου ζωή
    Mar 1 2025

    Αν νιώθεις ότι η δουλειά σου ρουφάει κάθε λεπτό της ημέρας, αν οι φίλοι σου κάνουν πλάκα πως θα σου στείλουν πρόσκληση για να σε δουν, αν έχεις ξεχάσει πότε ήταν η τελευταία φορά που έκανες κάτι μόνο για εσένα… τότε αυτό το επεισόδιο είναι για σένα!
    📌 Στο Serial Talkers, η Αναστασία Κατζικά και ο ψυχίατρος Γιάννης Γενάρης βουτάνε στη σκοτεινή πλευρά της εργασιακής ζωής. Συζητάμε:
    ✔️ Γιατί η δουλειά μάς καταπίνει και δεν το καταλαβαίνουμε;
    ✔️ Πώς η κουλτούρα του "όσο πιο πολύ δουλεύεις, τόσο πιο επιτυχημένος είσαι" μας καταστρέφει;
    ✔️ Πρακτικά tips για να ξαναβρούμε χρόνο για εμάς (χωρίς να νιώθουμε ενοχές)!

    Más Menos
    41 m
  • #1 - Η Μαγεία της Ομαδικότητας
    Jan 25 2025

    Τι κάνει μια ομάδα πραγματικά ξεχωριστή; Στο πρώτο επεισόδιο του Serial Talkers, εξερευνούμε τη μαγεία της ομαδικότητας. Η Αναστασία Κατζικά και ο ψυχίατρος Γιάννης Γενάρης μιλούν για την εμπιστοσύνη, τη συνεργασία και τη δυναμική που κάνει μια ομάδα να λειτουργεί – ή να καταρρέει. Πρακτικές συμβουλές, ψυχολογικά insights και αλήθειες που θα σας κάνουν να δείτε την ομάδα σας με άλλο μάτι. Είστε έτοιμοι να ανακαλύψετε το κλειδί της επιτυχίας;

    Más Menos
    47 m
adbl_web_global_use_to_activate_webcro768_stickypopup