Bienvenue sur la newsletter Sensées, le format audio de ma lettre hebdo. Chaque semaine, je vous partage avec authenticité et amour mes meilleurs conseils de leadership, mes histoires vécues et toute l'énergie dont vous avez besoin pour réussir avec confiance et sérénité. Cette semaine, je vous partage un moment de vie : ce dîner où tout a basculé.

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Sensées, c’est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.

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Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

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Pendant que beaucoup de femmes leaders s’épuisent à vouloir tout faire parfaitement, leurs homologues masculins ont des pratiques de leadership qui les font avancer plus vite, plus visibles, plus libres.

Dans cet épisode, je vous propose de changer de perspective : au lieu de vous battre contre ces différences, inspirez-vous de leurs meilleures pratiques de leadership.

Ceci est une donc invitation au pragmatisme, qui n’enlève rien aux freins systémiques que vous rencontrez mais qui vous permet de déjouer certains pièges. Vous découvrirez notamment ces quelques pratiques de leadership :

• comment dire non sans culpabilité,
• poser clairement vos limites,
• prendre la parole avec assurance,
• communiquer vos réussites sans vous excuser,
• et cultiver un réseau solide qui vous soutient.

Des leviers simples, utilisant le coaching et le mentoring, mais souvent négligés, qui peuvent faire évoluer la façon de diriger des femmes au service de leur carrière, de leur développement professionnel et de leur épanouissement.

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Évoluer dans un environnement masculin, pour la plupart des femmes, c’est faire face au quotidien à des obstacles bien réels : remarques sexistes banalisées, parole coupée ou minimisée, intégration compliquée quand on est “la seule”, rythme de travail pensé par et pour des hommes.

Dans cet épisode, je mets des mots sur ces quatre grandes problématiques auxquelles tant de femmes leaders se heurtent encore aujourd’hui dans l’industrie, le BTP, etc.

Et surtout, je vous partage des clefs concrètes pour les dépasser, car dans ces milieux il faut souvent plus que du talent pour se faire entendre.

Un épisode à écouter absolument si vous avez une position de responsabilité dans un secteur masculin, ou si vous voulez mieux comprendre les dynamiques qui freinent encore les femmes leaders dans leur progression.

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Se sentir à la hauteur de ses responsabilités n'a rien à voir avec l'expérience.

Quand on sait que même Christine Lagarde a confié avoir connu le syndrome de l'imposteur, on comprend que cela peut toucher les plus grandes leaders.

Dans cet épisode Best of, je vous propose de décortiquer cette pensée de pas être à la hauteur qui vous freine, d’identifier les pièges et de découvrir des leviers concrets pour vous libérer de la comparaison, assumer vos choix et affirmer votre leadership avec assurance.

Un épisode pensé pour vous aider à transformer le doute en confiance – dès aujourd’hui.

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Vous avez beau avoir le CV parfait et une expérience sans fausse note, vous savez comme moi que la confiance peut vaciller à chaque prise de poste.

Principalement à cause de cette petite voix intérieure vous souffle que vous n’êtes pas assez experte, pas assez légitime, pas assez… tout.

Dans cet épisode, je vous aide à comprendre d’où vient cette critique intérieure, pourquoi elle s’intensifie dans les moments clés de votre carrière, et surtout comment l’apprivoiser pour ne plus la laisser dicter vos décisions.

Un outil précieux pour faire la paix avec votre voix intérieure et l’empêcher d’être un frein à votre leadership.

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Vous venez de quitter votre poste, vous êtes aux anges de vivre bientôt ce nouveau challenge. Mais attention au piège qui touche de nombreuses femmes leaders !

Dans cet épisode « Le Déclic », nous plongeons dans le coaching d’une femme leader qui voulait tout réussir : son départ, sa pause entre deux, puis sa prise de poste… jusqu’à frôler l’épuisement avant même d’avoir démarré dans son nouveau rôle.

Découvrez comment elle a appris à poser des limites, à apprivoiser l’entre-deux, et à faire sa place sans renier ses valeurs dans son nouveau job. Un récit concret, pour toutes celles qui refusent de sacrifier leur bien-être sur l’autel de la performance.

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Les 100 premiers jours d’une prise de poste ne sont pas un sprint à courir dans la douleur, mais le début d’un marathon, à piloter stratégiquement et avec vos règles.

Dans cet épisode, je vous propose un guide pour réussir votre prise de poste : structurer votre agenda afin de garder du temps pour l’essentiel, créer des liens solides avec votre équipe et vos homologues, et définir des actions concrètes qui prouvent votre valeur sans sacrifier votre équilibre, poser vos limites dès le départ.

Un épisode pour celles qui veulent transformer ce moment parfois inconfortable en levier de réussite pour ce poste… et tous les autres à venir.

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