Se libérer de la culpabilité

Coucouuuuuuuuu, comment ça va ?

Bienvenue dans notre nouvel épisode sur la culpabilité ✨

Ce truc trop chiant, ce poids invisible qui nous retient et nous épuise. Aujourd'hui on va voir pourquoi on se sent coupables, d’où vient cette émotion, et surtout comment s’en libérer pour retrouver notre équilibre.

Apprendre à transformer la culpabilité en un sentiment d’auto-compassion et de compréhension de soi, c’est possible ! Que vous soyez confronté à la culpabilité dans votre vie personnelle, professionnelle, ou même envers vous-même, cet épisode est là pour vous aider à voir les choses autrement ❤️‍🩹

La bise 😘