Schlaflosigkeit, Druck, Erschöpfung: Die unterschätzte Sprache der Emotionen

Angst. Schuld. Scham. Die Gefühle, über die (fast) niemand spricht. Sie verstecken sich im Körper. Als Herzrasen, Verspannung, Magendruck oder Schlaflosigkeit. Und während wir versuchen, sie zu ignorieren, steuern sie unser Leben aus dem Unterbewusstsein. In dieser Folge geht es um die drei stillen Kräfte, die mehr Menschen beeinflussen, als sie ahnen: Angst, Schuld und Scham. Worum geht’s in dieser Folge? - Warum Angst, Schuld & Scham keine Schwäche sind - Wie dein Körper emotionale Geschichten speichert - Was passiert, wenn Gefühle unterdrückt werden - Erste Schritte, um alte Gewohnheiten & Muster zu lösen Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼 Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: [e-mail] | Telefon: [phone] Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher