Salud mental en fútbol: del error al rendimiento | María Noel Givogre
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Salud mental en fútbol: del error al rendimiento | María Noel Givogre
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En este episodio, María Noel Givogre, psicóloga del deporte, aborda la importancia de la salud mental en el fútbol profesional. Discute cómo los jugadores deben aprender a gestionar sus errores y desarrollar fortaleza mental, así como la influencia de las redes sociales en su rendimiento. También se exploran las habilidades psicológicas necesarias para enfrentar la adversidad y la realidad del fútbol como un negocio que requiere una mentalidad profesional. La comunicación y el autoconocimiento son presentados como herramientas clave para el éxito en el deporte.
🧠 Sobre la invitada
María Noel Givogre es psicóloga del deporte y psicoterapeuta, especializada en acompañar a deportistas profesionales y juveniles. Docente universitaria en Psicología del Deporte en la Institución Universitaria de Envigado y en el Politécnico Jaime Isaza Cadavid (Colombia). Autora del Diario de Entrenamiento Mental, combina la ciencia y la práctica para fortalecer la mente de los atletas.
💡 Ideas clave del episodio:• La salud mental es crucial en el rendimiento deportivo.• Los errores deben ser vistos como oportunidades de aprendizaje.• La cohesión del equipo se construye a través de objetivos compartidos.• El autoconocimiento es fundamental para el desarrollo personal y profesional.• Las redes sociales pueden afectar la salud mental de los jugadores.• Los jóvenes enfrentan presiones externas que pueden afectar su rendimiento.• La psicología del rendimiento se centra en el bienestar del deportista.• El fútbol es un negocio que influye en las decisiones de los jugadores.• La gestión de emociones es clave para el éxito en el deporte.• Los jugadores deben aprender a manejar la presión y las expectativas.
🎧 Podcast oficial de la Sociedad Iberoamericana de Psicología del Deporte (SIPD)🌐 www.sipd.org📩 Contacto: sipdeporte@gmail.com🔗 Escucha más episodios en Spotify, Apple Podcasts y YouTube.
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