LA TRAVERSÉE & LA RENCONTRE

Il y a des moments où la vie change de ton. Des périodes où tout semble se dérober : nos repères, nos certitudes, parfois même nos élans. Et si ce n’était pas une fin, mais un passage ?

Dans cet épisode, nous parlons de la traversée, ces temps de dépouillement, de perte, de transformation, et de la rencontre, ce retour à soi, doux et profond, qui suit souvent la tempête.

Baptiste pose les questions, Aline y répond avec le cœur. Et ensemble, nous explorons ce mouvement intérieur qui fait partie du chemin vers l’amour inconditionnel : traverser ses ombres, mourir à ce qu’on croyait être, et renaître plus vrai, plus libre, plus aimant.

Un épisode à écouter comme une respiration, pour tous ceux qui traversent, doutent, ou apprennent à se retrouver.

Traverser, c’est aller au cœur de soi pour revenir à plus de vérité, plus de liberté.

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Méditation/ Écoute du cœur et du corps

Il arrive que le corps parle quand les mots nous manquent.
Une douleur, une tension, une fatigue que rien n’explique vraiment… et pourtant, derrière chaque contraction, il y a souvent une émotion ancienne, une mémoire qui cherche simplement à être reconnue.

Dans cette méditation, je vous invite à revenir vers votre corps, à écouter ses messages, à rencontrer la part de vous qui appelle à être entendue, écoutée… aimée. Par le souffle, la présence et la douceur, cette pratique ouvre un espace de réconciliation entre le cœur et le corps.

Parce que ce que l’on accueille cesse de nous blesser.

Et que l'apaisement commence toujours là où la conscience se pose.

Bonne écoute

Aline

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Parfois, l’appel intérieur n’est pas spectaculaire : c’est une lassitude, une perte de sens, une émotion qui remonte “sans raison”. D’autres fois, il arrive comme une secousse qui bouleverse nos repères. Dans cet épisode, nous explorons :

• Reconnaître l’appel : comment savoir qu’on s’est éloigné de ce qui est vivant en soi ?

• Se perdre pour se retrouver : le brouillard comme passage

• L’appel, une invitation à l’amour (et non un manque d’amour)

• Vide existentiel vs. appel du cœur : la différence se sent dans le corps.

• Pourquoi on résiste : l’ombre, la peur juste avant la délivrance.

• Retour à soi et isolement : la solitude vivante qui relie, plutôt que le repli qui coupe.

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Dans cet épisode, nous parlons de l’âme qui tapote à la porte… jusqu’à ce qu’on l’écoute.

🎧 Prolongez cet épisode avec la méditation bonus : un rituel guidé

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