למה 97% מהדיאטות נכשלות,

ואיך אולגה הצליחה להרזות מ-96 קילו בלי להירשם לדיאטה אחת?

בפרק המרתק הזה, אולגה חושפת את הסיפור המדהים שלה -

איך שיתוק זמני של הפנים הוביל אותה לגלות את כוח התת מודע,

ואיך היא פיתחה שיטה שמתמקדת בעבודה פנימית במקום במלחמה עם המשקל.

"המציאות זה השתקפות של הבפנים שלך" - היא מסבירה למה המשקל הוא רק סימפטום,

ואיך לקוחות שלה לא רק יורדות במשקל אלא חוות טרנספורמציה מלאה בחיים.

האם אפשר באמת להרזות דרך עבודה על הנפש?

תשמעו ותכריעו בעצמכם.

צעד ראשון הצטרפו לקבוצה (שקטה)

כדי לקבל פרטים על התהליך:

https://chat.whatsapp.com/7cS0TIg6SrF3XgnApFw2xI

למה דיאטות לא עובדות? | אולגה אומנסקי

מה מניע את עולם הווב, הדיגיטל וה-AI ב-2025?
בסרטון הזה ריכזנו עבורכם תובנות, תחזיות והשראות מ-14 מומחים בתחום בכנס Press for Web 2025 - כנס הווב והדיגיטל הגדול בישראל, שמביא לקדמת הבמה את האנשים שמעצבים את העתיד של הרשת.
בואו לשמוע מה הם חושבים על המגמות הבאות, מה הכי מלהיב אותם, ואילו רעיונות מובילים את התחום קדימה.
צפייה חובה לכל מי שחי את הווב, הדיגיטל, העיצוב והחדשנות הטכנולוגית.
www.p4w.co.il

ראיון עם ניצן, שמוכר חלקות אדמה חקלאיות באזור יבניאל, ומציג את הערכים והחזון שלו של חיבור האדם לאדמה ולטבע. דיברנו על חשיבות המעשה והעשייה, על הקשר לארץ ישראל, ועל בניית קהילה בריאה דרך חיבור לקרקע.

נקודות מפתח בפרק:

ניצן התחיל לפתח את המקום ב-2020 בזמן הקורונה כמקום למפלט וחיבור לטבע

הוא מוכר חלקות קטנות לאנשים שרוצים להתחבר לאדמה (החל מרבע דונם)

מדובר בפעילות שמשלבת ערכים יהודיים, קהילתיות, וחיבור לטבע

יש דגש על חוויית העשייה והיצירה כדרך למציאת משמעות

מוזכרת חשיבות הקהילה והתמיכה ההדדית

מופיעים סיפורים של אנשים שקנו שטחים ומה הם עושים איתם

ציטוטים מעניינים:

"דרך העשייה אתה מבין את האמת"

"אתה משרת משהו שהוא גדול ממך"

"אדם לאדמה - זה הבסיס"

"החיים אינם אלא קריאה תמידית לטוהר לאמת לפשטות לקרבת הטבע והאלוהים"

מה יקבל המאזין:

תובנות על הקשר בין האדם לאדמה

השראה לחיבור מחודש לטבע ולפשטות

רעיונות איך להתמודד עם העולם המודרני

סיפורי השראה על אנשים שעשו את הצעד

צפייה והאזנה נעימה :)

קיץ ברבנר

תמיר אשבל חולק בפרק זה תובנות עמוקות על הגשמה עצמית והדרך למציאת הייעוד האישי שלנו.

הוא מסביר כיצד לזהות חסמים פנימיים, לחבק אותם, ולהסיט את המיקוד לחוזקות שבנו במקום לחולשות.

דרך סיפורים אישיים ושיטות מעשיות, תמיר מלמד על כוח המדיטציה, הדמיון המודרך והשפה החיובית בהפיכת חלומות למציאות.

אם אתם מרגישים תקועים או מחפשים את הדרך להגשמה, השיחה הזו תעניק לכם כלים פרקטיים להתחיל בשינוי כבר היום.

ליצירת קשר עם ארז ואורי דרך הווטסאפ:

https://wa.link/o3v8zt

לאתר של ארז ואורי עם מידע על הריטריטים הקרובים:

www.sungamyoga.com

לאינסטגרם:

www.instagram.com/erzyogi

דרך היוגה השלמה – מסע עומק עם ארז ואורי + סדנה מעשית | SUPERLIFE PODCAST 🔥

בפרק מיוחד ומעמיק זה, אנו יוצאים למסע מרתק עם המנחים ארז ואורי, ומגלים איך ריטריטים יכולים לשנות חיים.

מעבר לשיחה מרגשת על חוויות אישיות, פרק זה כולל סדנה מוקלטת מלאה של ארז – מתנה ייחודית לכל מאזין!

💡 מה מחכה לכם בפרק?

🔹 מה זה ריטריט באמת, ואיך הוא מאפשר לנו לעצור, להקשיב לעצמנו ולמצוא בהירות?

🔹 איך היוגה הופכת לדרך חיים ומשפיעה על הגוף, התודעה והרגשות שלנו?

🔹 סדנה מעשית עם ארז – כיצד לנקות ולתאר את ההכרה שלנו, ולהכניס יותר שקט ובהירות לחיינו.

🔹 סיפורי עומק של משתתפי הריטריט – איך שלושה ימים יכולים לחולל שינוי משמעותי?

🔹 כלים פרקטיים לתרגול יומיומי שיעזרו לכם להיות יותר מחוברים, רגועים וממוקדים.

🎧 פרק מיוחד שכולל גם חוויות וגם תוכן פרקטי שישדרג לכם את החיים!

✨ איך לגלות את עצמך מחדש עם המפתחות הגנטיים ✨

מה אם היה לך מדריך סודי להבנת האישיות שלך, הדרך שלך בעולם, והחוזקות החבויות בתוכך? 🤯

בפרק הזה של SUPERLIFE אני מארח את עמית וטל

לשיחה מעמיקה על המפתחות הגנטיים – שיטה עוצמתית

שעוזרת להבין את עצמנו ואת הסביבה שלנו ברמה חדשה לגמרי.

נדבר על:

✔ למה כל כך חשוב להכיר את עצמנו ואת הדינמיקה עם אחרים

✔ איך קריאת המפה האישית שלך יכולה לשנות את חייך

✔ הדגמה חיה עליי – גיליתי דברים מפתיעים שלא ידעתי על עצמי!

✔ איך המפתחות הגנטיים משפרים זוגיות, קריירה, תקשורת ואפילו בריאות

זה פרק שיגרום לך להסתכל על החיים אחרת! 🧬✨

אז אם מסקרן אותך להבין למה אנחנו פועלים כמו שאנחנו פועלים – אל תפספסו את הפרק הזה!