SUNDHED og BEVIDSTHED

“Bevidsthed om sundhed indebærer en erindring om kroppens foranderlighed og bevidsthedens eksistens, og at døden er en overgang til en ny tilstand.

Den viden kan give den ro, der skal til, for at kroppen kan hele det, den er i stand til at hele.”

“Vi er meget mere end vores fysiske krop, vi er den bevidsthed, der er opmærksom på vores krop, vores følelser og vores tanker. En bevidsthed, der ikke er begrænset af vores fysiske krop, og som gør det muligt for os at forholde os til vores egen eksistens. Ved at blive mere bevidste om sammenhængen mellem krop, sind og bevidsthed, kan vi lindre og hele langt flere fysiske og psykiske tilstande.”

Uddrag fra bogen BEVIDSTHED af Mette Maja Mouritsen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.