Episodios

  • Weichmacher & Kleinmacher: Diese Worte lassen dich sofort unsicher wirken
    Mar 12 2026

    Worte wie vielleicht, eigentlich, irgendwie, ich glaube oder nur kurz wirken harmlos, doch sie verändern, wie verlässlich, sicher und durchsetzungsfähig eine Aussage klingt.

    Studien zeigen, dass Menschen beim Zuhören ständig bewerten, wie sicher und glaubwürdig eine Aussage wirkt - ein Prozess, der als epistemic vigilance beschrieben wird. Unsichere Formulierungen, Füllwörter oder Bestätigungsfragen können diese Wahrnehmung unbewusst beeinflussen.

    Du erfährst in dieser Episode:

    • warum Klein- und Weichmacher so häufig verwendet werden
    • wie sie die Wahrnehmung von Kompetenz und Autorität verändern
    • weshalb unpräzise Sprache die kognitive Verarbeitung erschwert
    • und wie du sie Schritt für Schritt aus deiner Kommunikation eliminierst

    Mit konkreten Beispielen aus Meetings, Feedbackgesprächen und Medieninterviews sowie einer praktischen 3-Schritte-Übung für deinen persönlichen „Weichmacher-Detox“.

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    11 m
  • Die Macht von Fragen: So kommst du durch kompetitive und kooperative Konversationen
    Mar 5 2026

    Ob als Experte, Leader oder Young Talent: Mit den richtigen Fragetechniken durch kompetitive & kooperative Gespräche führen.

    In dieser Episode sprechen wir über:

    • Welche Fragearten es gibt
    • Wie du tief-gehende Gespräche führst
    • Worauf es bei kompetitiven und kooperativen Konversationen ankommt
    • ...

    Sprache schafft Wirklichkeit. Nutze die richtigen Tools, um positiven Einfluss auf dich selbst sowie auf deine Umgebung zu haben.

    Training, Workshop & Keynotes via team@kathrin-hanzl.com

    #SPRICHODERSCHWEIG

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    16 m
  • Stimmliche Präsenz: Das unterschätzte Leadership-Instrument
    Feb 26 2026

    Noch bevor Menschen bewerten, was du sagst, bewertet ihr Gehirn, wie du klingst.

    In dieser Episode geht es um die Stimme als soziales Signal, als neurobiologisches Regulationsmuster und als Leadership-Instrument. Forschung aus Psychologie und Neurowissenschaft zeigt: Tonhöhe, Lautstärke, Rhythmus, Pausen und Resonanz beeinflussen, wie kompetent, glaubwürdig und führungsfähig jemand wahrgenommen wird – unabhängig vom Inhalt.

    Wir sprechen darüber, warum Unsicherheit hörbar wird. Warum Sätze am Ende leiser werden. Weshalb „ja …“, „aaalso“ oder „genau“ oft Denkmarker sind und wie dein Gegenüber sie interpretiert. Zudem: Warum eine hauchige Stimme mit Rückzug assoziiert wird und weshalb Resonanz mit Stabilität und Führung verbunden ist.

    Du erfährst, wie soziale Bedrohungsmechanismen deine Stimme verändern und wie du durch bewusste Pausen, Atemführung und Stimmtraining Präsenz aufbaust.

    Denn deine Stimme ist kein Nebenschauplatz. Sie ist dein wertvollstes Business Asset!

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    9 m
  • Körpersprache im Leadership: So wird deine Unsicherheit entlarvt
    Feb 19 2026

    In dieser Episode geht es um Körpersprache in Leadership-Situationen. Dabei geht’s nicht um simplifizierte Codes nach dem Motto „Geste X bedeutet Y“, sondern es geht um ein Zusammenspiel aus Nervensystem, Stressreaktion und sozialer Wahrnehmung.


    Du erfährst, warum der Körper schneller reagiert als bewusste Sprache. Warum verschränkte Arme, überkreuzte Beine oder nach vorne geneigte Schultern oft Schutzsignale sind – besonders unter sozialem Druck. Zudem: Warum eine offene Körperhaltung nicht nur nach außen wirkt, sondern auchdeine Selbstwahrnehmung beeinflusst.


    Leadership bedeutet, trotz gefühlter Unsicherheit präsent zubleiben.

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    5 m
  • Warum du "ääähm" sagst & wie du es reduzierst, um kompetenter zu wirken
    Feb 12 2026

    Der lästige Verzögerungslaut "ähm" kann die besten Inhalte zunichte machen.


    In dieser Episode geht es darum, warum und wann „ähm“ besonders häufig vorkommt – vor allem in Meetings, Präsentationen oder Interviews. Zudem: weshalb nehmen viele Menschen ihre eigenen "ähms" nicht wahr, obwohl andere sie deutlich hören?Fragen über Fragen. Die Antworten gibt's in der Episode, inklusive Übungen, um "ähms" zu reduzieren und damit die wahrgenommene Kompetenz zu erhöhen.

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    8 m
  • Konversationen als Leadership-Instrument: So führst du erfolgreich und nahbar durch Konversationen.
    Feb 5 2026

    Leadership zeigt sich selten in den großen Reden. Vielmehrzeigt sich Leadership in persönlichen Gesprächen: Ob im internen Meeting, im 1:1 oder im kurzen Moment zwischen Tür und Angel. In dieser Episode steht die Konversation als wirkungsvolles Leadership-Instrument im Fokus. Dabei werden fünf Ebenen einer guten Konversation analysiert: Micro-Behaviour, einfache Sprache, Fragen als Führungsinstrument, Rhythmus sowie die Rolle der Stimme.

    Leadership bedeutet nicht lauter zu sprechen, sondernGedanken so zu ordnen, dass andere Menschen ihnen folgen können.

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    15 m
  • Struktur schlägt Lautstärke: Mit Argumentationsmethoden wirst du gehört
    Jan 29 2026

    Du redest zu viel oder zu wenig? Du verlierst dich in Details oder merkst erst danach, was du eigentlich hättest sagen wollen?


    In dieser Episode geht es um die strukturierte Argumentation und warum sie einer der stärksten Wirkungsfaktoren in der Verbalisierung ist. Du lernst die 5-Satz-Methode kennen – ein flexibles, wirkungsvolles Gerüst aus der Medienkommunikation. Sie unterstützt dich, deine Gedanken zu strukturieren, Position zu beziehen und verständlich zu bleiben. Zudem gibt’s noch zwei weitere Argumentationsmethoden, die sich ebenso für Präsentationen, Meetings und bilateral Gespräche eignen.

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    12 m
  • Unsicher beim Sprechen vor Publikum? Das sind die Gründe.
    Jan 22 2026

    Warum fühlen wir uns vor Publikum plötzlich unsicher? …selbst dann, wenn wir vorbereitet und inhaltlich sattelfest sind?


    In dieser Episode steht das Verstehen im Fokus – Kathrin Hanzlzeigt die sechs zentralen Gründe, warum Unsicherheit beim Sprechen vor Publikum entsteht. Du erfährst, warum dein Gehirn dich mit Katastrophenszenarien „schützen“will, wie Körpersignale Unsicherheit verstärken, weshalb Fehler oft gefährlicher wirken als sie sind und warum eine instabile Stimme deine Präsenz untergräbt.


    Lerne frei und authentisch vor und mit Menschen zu sprechen!Im #Kommunikationssalon bei Kathrin Hanzl: 12. – 13. März 2026 in Wien. ⁠Anmeldung hier. ⁠


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    13 m