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SAGP

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De: Logane Da Silva
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Ce podcast est un espace créé pour toutes les jeunes femmes noires à travers le monde, qui traversent différentes saisons de leur vie et portent en elles des histoires parfois lourdes, marquées par une enfance difficile. Ici, on met des mots sur les maux, on explore les blessures, les silences, les colères, mais aussi la résilience, la douceur retrouvée et la puissance de se reconstruire.

À travers des échanges sincères, des témoignages authentiques et des réflexions profondes, ce podcast a pour but d’aider à comprendre ce que l’on a vécu, à identifier les schémas qui nous freinent, et à avancer, pas à pas, vers la guérison et l’épanouissement.

Parce que chaque saison a un sens. Et que tu n'es pas seule. Bonne écoute :)


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Logane Da Silva
Desarrollo Personal Espiritualidad Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental Éxito Personal
Episodios
  • Recalibrer la trajectoire : foi, compromis et stabilité intérieure
    Aug 6 2025

    Et si Dieu était le GPS que l’on oublie d’écouter quand il s’agit de nos relations ?

    Dans cet épisode, je parle de cette voix intérieure — ou divine — qu’on étouffe parfois par peur de rester seule.

    J’aborde les compromis que l’on fait trop souvent en tant que femmes noires, les fois où l’on “settle for less” en espérant que l’amour suffise, et ce besoin urgent de rétablir une stabilité dans sa propre vie avant d’inviter quelqu’un d’autre à y entrer.

    Un épisode pour celles (et ceux) qui cherchent à aimer sans s’oublier.

    Bonne écoute ;)


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    25 m
  • Un mois de trop, un jour de plus – juillet m’a encore volé un peu de paix
    Jul 29 2025

    Juillet m’a forcée à me regarder en face. J’y ai vu une fille qui se sous-estime, qui baisse ses standards quand il s’agit d’aimer, et qui laisse les autres interférer là où seuls deux cœurs devraient parler. J’y ai vu aussi des amitiés vaciller, des vérités éclater, et cette douleur sourde de ne jamais être celle pour qui on se dépasse. Un mois chargé, un anniversaire de plus, et un peu plus de lucidité. Rendez-vous l'année prochaine ? ou pas ! mdr


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    36 m
  • À la recherche de soi-même à travers l’écran...
    Jul 5 2025

    Dans cet épisode intime et percutant, je vous parle de la crise identitaire que beaucoup traversent à l’ère des réseaux sociaux. On y explore cette quête d’identité parfois brouillée par les influences numériques : à qui veut-on vraiment ressembler ? Pourquoi cherche-t-on à s’identifier à des modèles souvent inaccessibles ? Je m’interroge aussi sur l’impact des réseaux : entre source d’inspiration et pression constante, ils peuvent changer notre perception de la normalité, du style vestimentaire à l’apparence physique.

    Un épisode où je partage mes réflexions et mes propres doutes ainsi que ma propre expérience, pour tous ceux qui, comme moi, se sont déjà cherchés sans toujours se trouver.

    Bonne écoute ;)


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    20 m
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