S6. Ep10. Autonomía vs. comunidad: el dilema del senderista
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S6. Ep10. Autonomía vs. comunidad: el dilema del senderista
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Bienvenidos a PsychoFitness! Hoy exploramos la resiliencia en la montaña y el desafío de equilibrar la independencia con la dinámica de grupo. Desde mis inicios en el senderismo en solitario hasta los retos de adaptarme a grupos, compartiré experiencias, reflexiones y consejos sobre cómo enfrentar estos desafíos en actividades outdoor como el running y las maratones. Espero les guste esta reflexión 🤝
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