S1- É09 | Le secret derrière la voix qui t’a fait croire que t’étais pas assez

Cette petite voix dans ta tête, celle qui te dit “t’es pas assez”, n’est pas ton ennemie.

En réalité, elle cache un mécanisme fascinant : ton cerveau répète ce qu’il connaît, non pas pour te blesser, mais pour te protéger.

Dans cet épisode, on explore le secret caché derrière cette voix intérieure et les 4 leviers concrets pour commencer à la reprogrammer.

Tu apprendras à :

• comprendre le fonctionnement de ton cerveau et de ses boucles mentales,

• créer de nouveaux circuits neuronaux à ton service,

• et reconnaître la valeur et la présence que tu portes déjà.

Parce que ton cerveau sait déjà que tu as de la valeur — il suffit juste de le lui rappeler.

Bonne écoute!

💙

Unicité : être soi, sans compromis.

Je suis Suzan Kenny, coach en conscience et leadership personnel, fondatrice de l’Espace Otantik. J’accompagne les femmes à transformer la peur d’être elles-mêmes en puissance d’ÊTRE.

🔗 Découvre l’Espace Otantik : https://espaceotantik.com/

📲 Suis-moi sur Facebook : https://www.facebook.com/suzan.espaceotantik
📲 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/suzan.espaceotantik/
💌 Inscris-toi à mon infolettre : https://espaceotantik.com/infolettre/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.