Rutinas que abrazan: el secreto de unas vacaciones tranquilas

Vacaciones no siempre significan descanso… a veces, se sienten como caos. En este episodio, Jessy Ruiz nos recuerda que las rutinas no son cadenas, sino abrazos que dan forma al día y sostienen el bienestar emocional de niños y adultos. Descubre tres ideas simples para encontrar calma en medio del tiempo libre y transformar los días sin escuela en espacios de conexión, ternura y estructura amorosa.

Porque sí: las rutinas también son una forma de decir “estoy aquí, contigo”.